Varicose Veins: వెరీకోస్ వేయిన్స్ అంటే ఏమిటి..!? తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు..!!

Share

Varicose Veins: వెరీకోస్ వేయిన్స్ ఈ పదం గురించి మనకు పెద్దగా తెలియక పోయినా ఈ సమస్య తో మాత్రం మనలో చాలా మంది బాధపడుతున్నారు.. మన కాలి సిరలు ఉబ్బిపోవటాన్ని వెరీకోస్ వేయిన్స్ అంటారు.. కొందరి కాళ్లపై రక్తనాళాలు బయటకు కనపడతాయి.. అవి కాస్త వంకరలు తిరిగిపోయి ఉంటాయి. బ్లూ రంగు చారలు బయటకు కనిపిస్తూ ఉంటాయి.. ఈ సమస్య వల్ల పెద్దగా నొప్పి ఉండదు.. అయితే దీర్ఘకాలికంగా దీని ప్రభావం మాత్రం చూపుతుంది.. సమస్యను వదిలేస్తే అనేక రకాల ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది.. వెరీకోస్ వేయిన్స్ ఈ సమస్యకు ఆయుర్వేద వైద్యం లో చక్కటి పరిష్కారం ఉంది.. ఈ మందు ను తయారు చేసుకుని వాడితే ఈ సమస్య శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టవచ్చు..!!

ayurvedic remides for Varicose Veins: and precautions
ayurvedic remides for Varicose Veins: and precautions

Varicose Veins: వెరీకోస్ వేయిన్స్ కు అద్భుతమైన ఆయుర్వేద చిట్కా..!!

కావాల్సిన పదార్థాలు:
మహద్రాక్చాది చూర్ణం – 100 గ్రాములు, కాంచనార గుగ్గుల్లు చూర్ణం – 100 గ్రాములు, పునార్నవాది చూర్ణం – 100 గ్రాములు, తుమ్మ చెక్క చూర్ణం – 100 గ్రాములు, త్రిఫల చూర్ణం – 100 గ్రాములు, గుంట గలగర చూర్ణం – 100 గ్రాములు, తెల్లమద్ది చూర్ణం – 100 గ్రాములు, త్రికటు చూర్ణం – 50 గ్రాములు, లోహ భస్మం – 5 గ్రాములు.

ayurvedic remides for Varicose Veins: and precautions
ayurvedic remides for Varicose Veins: and precautions

పైన చెప్పుకున్నవన్నీ అన్ని ఆయుర్వేద షాపులలో దొరుకుతాయి. వీటన్నింటిని తీసుకొని కలుపుకొని భద్రపరుచుకోవాలి. ఈ పొడిని ఒక స్పూన్ తీసుకుని ఒక గ్లాసు గోరు వెచ్చని నీటిలో కలిపి ఉదయం, రాత్రి భోజనానికి అరగంట ముందు తీసుకోవాలి. ఇలా వరుసగా రెండు నెలలు వాడితే కొద్ది కొద్దిగా గడ్డలు కరుగుతాయి. ఇలా 6 నెలలు వాడితే ఈ సమస్య పూర్తిగా తగ్గుతుంది. పూర్తిగా సమస్య తగ్గే వరకు వాడుకుంటే మళ్ళీ రాకుండా ఉంటుంది.

ayurvedic remides for Varicose Veins: and precautions
ayurvedic remides for Varicose Veins: and precautions

వయసు పెరగటం, అధిక బరువు కారణంగా ఈ సిరలు ఉబ్బుతాయి. ఈ సమస్య జటిలమైతే కాళ్ల నొప్పులు వస్తాయి. ప్రతి రోజు వ్యాయామం చేయాలి. అలాగే కాళ్లకు బిగ్గరగా ఉండే సాక్స్ ధరించకూడదు. కూర్చునేటప్పుడు కాళ్లు పైకి ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఎక్కువ సేపు నిల్చొని, కూర్చొని పనిచేసే వారిలో ఎక్కువగా ఈ సమస్య వస్తుంది. అటువంటప్పుడు కాసేపు అటూఇటూ నడవండి. పై మందు వాడుకుంటూ ఈ చిన్న జాగ్రత్తలు పాటించండి.


Share

Related posts

రోజులో ఎన్ని అడుగులు వేస్తే ఆరోగ్యంగా ఉంటామో తెలుసా ??

Kumar

తెలుగుదేశం దౌర్జన్యానికి తెల్లారుతూనే షాకిచ్చిన జగన్!

CMR

పవర్ స్టార్ ను కెలికిన పాల్ ! ఎందుకంటారూ !

Yandamuri