Cloves: మన వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసులలో లవంగం ఒకటి.. సుగంధ ద్రవ్యాలలో దీని స్థానం ప్రత్యేకం.. లవంగాలు అనేక ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉన్నాయి.. వీటిని ఎప్పటినుంచో ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఉపయోగిస్తున్నారు.. అయితే నిద్రించే ముందు ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చటి నీటితో లవంగాలను తీసుకోవడంవల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెడుతుంది.. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం..!!
లవంగాల లో యూజినాల్ అనే మూలకం ఉంది. ఇది గ్యాస్, అజీర్తి, కడుపులో మంట, ఎసిడిటీ సమస్యలను నివారిస్తుంది. అనేక రకాల ఉదర సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తకుండా చేస్తుంది. అంతేకాకుండా అధిక ఒత్తిడి, టెన్షన్, డిప్రెషన్ నుంచి తక్షణ ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
Cloves: గోరువెచ్చటి నీటితో 2 లవంగాలు తీసుకుంటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!!
ప్రతి రోజు రాత్రి నిద్రపోయే ముందు ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చటి నీటితో రెండు లవంగాలను కలిపి తీసుకోవటం వలన రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. శరీరం అనేక రకాల ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది. జలుబు, దగ్గు, ఆయాసం, ఆస్తమా వంటి సమస్యలకు ఇది చక్కగా పనిచేస్తుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ నీటిని తాగడం వలన మలబద్ధకం సమస్య కు శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టవచ్చు. విరోచనాలు అవకుండా అవుతుంది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది సంబంధిత సమస్యలను తొలగిస్తుంది. ఇంకా కాళ్లు, చేతులు వణకడం నరాల బలహీనత తగ్గుతుంది.
లవంగాల లో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ వైరల్, యాంటీ సెప్టిక్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది గొంతు నొప్పి, చిగుళ్ల వాపు, చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారడం, పంటి నొప్పి సమస్యలు తగ్గిస్తుంది. అన్ని రకాల దంత సమస్యలకు ఈ మిశ్రమం చక్కగా పని చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ నోటి దుర్వాసన ను తొలగిస్తుంది.
పురుషులు గోరువెచ్చటి నీటితో రెండు లవంగాలు కలిపి తీసుకోవటం వలన వీర్య కణాలు వృద్ధి చెందుతాయి. సంతాన సాఫల్య సమస్యలు తగ్గుతాయి నిద్రలేమితో బాధపడుతున్న వారికి ఈ మిశ్రమ మేలు చేస్తుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఈ నీరు తాగడం వలన డయాబెటిస్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంటాయి. రక్తం లో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుతుంది. ప్రతిరోజు రాత్రి లవంగం లను గోరు వెచ్చటి నీటితో తాగితే అనేక ఆరోగ్య సమస్య లకు చెక్ పెట్టవచ్చు.
