NewsOrbit
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Oregano Plant: ఒరెగానో మొక్క గురించి విన్నారా..!? ప్రయోజనాలు ఏంటంటే..

Oregano Plant: మనం నిత్యం మన పెరట్లో చూసే మొక్కలలో ఒరెగానో ఒకటి.. దీని ఔషధ గుణాలు తెలిసిన చాలామంది వారి పెరట్లో పెంచుకుంటున్నారు..!! దీన్ని చిన్న కుండీలలో కూడా పెంచుకోవచ్చు.. దీనిలో బోలెడు ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.. ఈ మొక్క ఎటువంటి అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెడుతుందొ ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!!

Excellent health benefits of Oregano Plant:
Excellent health benefits of Oregano Plant

Oregano Plant: ఒరెగానో మొక్క తో ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు నయం..

ఒరెగానో అన్ని రకాల వాతావరణాలలో అనుకూలంగా పెరుగుతుంది. ఈ మొక్క కేవలం అడుగు నుంచి అడుగున్నర ఎత్తు మాత్రమే పెరుగుతుంది . దీనిని పెంచుకోవడం కూడా సులువే. ఆకులు అండాకారంలో ఆలివ్ గ్రీన్ రంగులో ఉంటాయి. వీటికి కంకులలో ఉదా రంగు పూలు పూస్తాయి. ఈ మొక్కను చిన్న చిన్న కుండీలలో కూడా పెంచుకోవచ్చు. ఈ మొక్కను అడవి మర్జోరమ్ అని కూడా పిలుస్తారు..

Excellent health benefits of Oregano Plant:
Excellent health benefits of Oregano Plant

ఈ ఆకుల్లో పాలీ ఫినాల్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్ అధికంగా ఉన్నాయి. వీటిని ఎండబెట్టి ప్యాక్ చేసిన హెర్బల్ ఆకులలో కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చేస్తున్నారు. వీటిని రోజువారీ ఆహారంలో తీసుకుంటే రుచికి రుచి ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం..
ఈ ఆకులను టీలో వేసుకుని తాగితే ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మానసిక ప్రశాంతతను కలుగజేస్తుంది ఈ ఆకులను సలాడ్ లో కలుపుకుని తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్న వారు ఈ ఆకులను ఏవిధంగా తీసుకున్నా కూడా బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంచుతుంది. ఈ మొక్క ఆకులు లో మధుమేహంను నియంత్రించే ఎంజైమ్స్ ఉన్నాయి.

Excellent health benefits of Oregano Plant:
Excellent health benefits of Oregano Plant

ఒరెగానో మొక్కలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయి. దీనిని తీసుకోవడం వలన రోగ నిరోధక శక్తి ని పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా అనేక నొప్పులు కూడా తగ్గిస్తుంది. కాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, మెడ నొప్పి, నడుము నొప్పి, వెన్ను నొప్పి వంటి రకరకాల శారీరక నొప్పులను తగ్గిస్తుంది. ఈ ఆకులను యాంటీ బాక్టీరియల్ యాంటీ వైరల్ గుణాలు ఉన్నందున ఇవి చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ను తగ్గించడంలో ఉపయోగిస్తారు. ఇంకా చెవి కెనాల్లో మంటను కూడా తగ్గిస్తుంది. చెవి పోటు ను తగ్గించడానికి ఇది అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. అంతేకాకుండా శ్వాసకోస వ్యాధులను తగ్గిస్తుంది.

author avatar
bharani jella

Related posts

YSRCP: చంద్రబాబుకు ఓటేస్తే పదేళ్లు వెనక్కి – జగన్

sharma somaraju

Breaking: బిఆర్ఎస్ కు బిగ్ షాక్ ఇచ్చిన వరంగల్ లోక్ సభ అభ్యర్ధి కడియం కావ్య .. పోటీ నుండి తప్పుకుంటున్నట్లు కేసిఆర్ కు లేఖ

sharma somaraju

BRS: బిఆర్ఎస్ కు బిగ్ షాక్ .. కాంగ్రెస్ పార్టీలో చేరనున్న కేకే, మేయర్ విజయలక్ష్మి

sharma somaraju

YS Viveka Case: ఎంపీ అవినాష్ రెడ్డి ముందస్తు బెయిల్ రద్దు పిటిషన్ పై హైకోర్టులో విచారణ

sharma somaraju

Arvind Kejriwal: కేజ్రీవాల్ కు మరో షాక్ .. ఏప్రిల్ 1 వరకూ కస్టడీ పొడిగింపు

sharma somaraju

Bapatla: టీడీపీ అభ్యర్ధి కంపెనీలో సోదాలు .. భారీగా నగదు స్వాధీనం

sharma somaraju

YSRCP: జరిగిన మంచి చూసి ఓటేయండి – జగన్

sharma somaraju

Mohanlal: మోహ‌న్ లాల్ కూతురిని ఎప్పుడైనా చూశారా.. ఆమె అందం ముందు హీరోయిన్లు కూడా స‌రిపోరు!

kavya N

Siddharth: ఆ హీరోయిన్ వ‌ల్లే మొద‌టి భార్యతో సిద్ధార్థ్ విడిపోయాడా.. అదితి-సిద్ధార్థ్ మ‌ధ్య ఏజ్ గ్యాప్ ఎంతో తెలుసా?

kavya N

DMDK: టిక్కెట్ రాలేదన్న మనస్థాపంతో సిట్టింగ్ ఎంపీ ఆత్మహత్యాయత్నం .. చికిత్స పొందుతూ మృతి

sharma somaraju

YSRCP: ఎన్నికల్లో దుష్టచతుష్టయాన్ని ఓడించాలి – జగన్

sharma somaraju

BJP: ఏపీ అసెంబ్లీ అభ్యర్ధులను ప్రకటించిన బీజేపీ

sharma somaraju

గుంటూరు వెస్ట్ టాక్‌: వాళ్లంతా ఏకం.. ‘ టీడీపీ మాధ‌వి ‘ తో మ‌మేకం…!

చంద్ర‌బాబు సొంత ఇలాకాలో కూట‌మి పార్టీల్లో క‌ల్లోలం.. !

ఏపీలో టికెట్ ప్లీజ్‌.. ఆ ఒక్క జిల్లాలోనే కాంగ్రెస్‌కు గుట్ట‌లుగా ద‌ర‌ఖాస్తులు..!