Corn Silk: కార్న్ సిల్క్ టీ తో లక్షలు ఖర్చు పెట్టినా నయం కాని జబ్బులను తగ్గిస్తుంది..!!

Share

Corn Silk: ఈ సీజన్లో మొక్కజొన్న విరివిగా లభిస్తుంది.. మొక్కజొన్న లో మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి.. మొక్కజొన్నను కాల్చుకొని లేదా ఉడకబెట్టుకొని తింటాము.. మరి దాని పైన ఉండే కార్న్ సిల్క్ ను మాత్రం పడేస్తుంటారు.. ఈ కార్న్ సిల్క్ లో కూడా ప్రోటీన్స్ విటమిన్స్ మినరల్స్ సమృద్ధిగా ఉన్నాయి.. కార్న్ సిల్క్ టీ ఎలా తయారు చేసుకోవాలి..!? ఈ టీ తాగితే ఎటువంటి అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!!

Health Benefits Of Corn Silk: Tea
Health Benefits Of Corn Silk: Tea

ఒక గ్లాస్ నీటిని తీసుకుని అందులో కొద్దిగా కార్న్ సిల్క్ ను వేసి ఐదు నిమిషాల పాటు మరిగించాలి. ఇలా మరిగించిన తర్వాత రంగు మారుతుంది. ఆ తర్వాత ఈ నీటిని వడపోసుకోవాలి. ఇందులో ఒక స్పూన్ నిమ్మరసం, ఒక స్పూన్ తేనె వేసి కలపాలి. అంతే తాగటానికి కార్న్ సిల్క్ టీ రెడీ..
ఈ టీ పలు అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తాయి..

Health Benefits Of Corn Silk: Tea
Health Benefits Of Corn Silk: Tea

కార్న్ సిల్క్ టీ తాగితే రక్తంలో గ్లూకోజ్ లెవల్స్ ను నియంత్రణలో ఉంచుతుంది. మధుమేహం తో బాధపడుతున్న వారు ప్రతిరోజు ఈ టీని తాగితే మెరుగైన ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. ఊబకాయం, అధిక బరువు ఉన్నవారు వారికి ఈ టి బెస్ట్ సొల్యూషన్ గా చెబుతున్నారు డైట్ నిపుణులు. ఇందులో ఉండే ప్రోటీన్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్స్ మూత్రపిండాల సమస్య లను నివారిస్తాయి. మూత్రంలో ఇన్ఫెక్షన్, నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను బయటకు నెట్టివేస్తుంది. గుండె ఆరోగ్యాన్ని పదిలంగా ఉంటుంది. ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్న ఈ టీ ని మీరు కూడా ఓసారి టేస్ట్ చేయండి.


Share

Related posts

AP CM Jagan: చిరంజీవికి రాజ్యసభ సీటు ఆఫర్ చేసిన జగన్..?

somaraju sharma

Tollywood: కరోనా కష్టకాలంలో పేదలను ఆదుకుంటున్న టాలీవుడ్ సెలెబ్రిటీల వివరాలు..!!

sekhar

Wife భార్య, భర్త దగ్గర ఈ విషయం మాత్రమే దాచిపెడుతుంది?? దానికి కారణం ఇదే!!

Kumar