Diabetes: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల హెచ్చుతగ్గుల వలన డయాబెటిస్ వస్తుంది.. ఇటీవల కాలంలో ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య రోజు రోజుకీ పెరుగుతోంది.. మధుమేహం దీర్ఘకాలికమైన వ్యాధి.. దీనిని నియంత్రణలో లేకపోతే అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.. షుగర్ కంట్రోల్లో ఉంచడానికి ఇన్సులిన్ మొక్క అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది..!! ఈ మొక్కను ఏ విధంగా తీసుకుంటే డయాబెటిస్ అదుపులో ఉంచుకోవచ్చో చూద్దాం..!!
శరీరంలో ఇన్సులిన్ స్థాయిలు ఎప్పుడూ సమానంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. అప్పుడే డయాబెటిస్ కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. ఇన్సులిన్ మొక్క శరీరం లో ఇన్సులిన్ స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచడంలో అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది. ఈ మొక్క ఆకలను ప్రతి రోజు రెండు నమిలి తింటే ఇన్సులిన్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుతుంది.
ఈ మొక్కలో కొరోసోల్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది ఇన్సులిన్ పెరిగేలా చేస్తుంది. ఈ ఆకులు పూర్తిగా మధుమేహం ను నియంత్రించ గల శక్తి ఉంది. ఈ ఆకులను పప్పులో వేసుకుని తినవచ్చు. సలాడ్, స్మూతీ లో యాడ్ చేసుకోవచ్చు. లేదంటే జ్యూస్ తాగండి. ఈ ఆకులను తీసుకోవడం వలన అధిక రక్తపోటు ను తగ్గిస్తుంది. జీర్ణ శక్తికి పెంచుతుంది. గ్యాస్, అసిడిటీ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.
Read more:
