Diabetes: మధుమేహం చాప కింద నీరులా విస్తరిస్తుంది.. ప్రతి పది మందిలో ఏడుగురు దీని బారిన పడుతున్నారు.. రక్తం లోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఈ సమస్య వస్తుంది.. ఇది ఒక దీర్ఘకాలిక సమస్య.. అయితే చాలా మందికి మధుమేహం ఉన్నట్టు కూడా గుర్తించలేక పోతున్నారు. దాంతో సమస్యా జటిలంగా మారుతుంది.. డయాబెటీస్ వచ్చే ముందు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.. వాటిని గుర్తిస్తే ఈ సమస్యకు మొదట్లోనే చెక్ పెట్టవచ్చు.. ఆ లక్షణాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!!
Diabetes: జుట్టు ఊడిపోతోందా..
డయాబెటీస్ రకాలు టైప్ -1, టైప్ -2 డయాబెటీస్. టైప్ -1 డయాబెటీస్ చిన్న తనంలోనే గుర్తిస్తారు. దీనికి ఇన్సులిన్ వాడాల్సి వస్తుంది. టైప్ -2 డయాబెటీస్ వంశపారంపర్యంగా వస్తుంది. ఇది అంత త్వరగా బయట పడదు. ఈ వ్యాధి బారిన మన పడుతున్నామని శరీరం మనకు ముందుగానే సంకేతాలు ఇస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండే గొంతు ఎండి పోతుంది. దాహం ఎక్కువగా ఉంటుంది (Dehydration). అలాగే తరచుగా మూత్ర విసర్జన ( Frequent Urination) అవుతూ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా రాత్రి వేళలో ఎక్కువ సార్లు వెళ్లాల్సి వస్తుంది. కొంత మంది లో వీటికి తోడు తలనొప్పి (Headache), చేతులు, కాళ్లు తిమ్మిర్లు (Leg Cramps) వస్తాయి.
డయాబెటీస్ వచ్చే ముందు కనిపించే లక్షణాలలో జుట్టు రాలడం (Hair Fall) ఒకటి. ఇది సాదారణ సమస్యే అనుకుంటే పొరపాటే. చుండ్రు, ఒంట్లో వేడి ఉంటే జుట్టు ఊడిపోతుంది. అలా కాకుండా జుట్టు ఉడిపోతుంటే మాత్రం నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. మరో లక్షణం ఏంటంటే అలసట, నీరసం (Boring) గా ఉండటం. ఏ పని చేయకపోయినా నీరసం గా ఉంటుంది. ఇలా ఉంటే ఒకసారి గమనించండి.
అలాగే కొంతమందికి చర్మం పై మచ్చలు (Spots) వస్తాయి. అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గుతారు (Loss OF Weight). దీనికి కారణం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండటం. చాలా మంది పంచదార అధికంగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మధుమేహం వస్తుంది అనుకుంటారు.. కానీ ఇది పొరపాటు.. చెక్కర ఎక్కువగా తీసుకుంటే బరువు పెరుగుతారు. ఉబకయం (Over Weight) వలన కూడా షుగర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. పైన చెప్పుకున్న లక్షణాలలో మీకు ఏమైనా కనిపించినా, ఒక వేళ అనుమానంగా ఉన్న వెంటనే రక్త పరీక్షలు చేయించుకోండి. లేదంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
