Tag : healthy sleep positions

sleeping time: నిద్ర పోతున్నప్పుడు మన శరీరం లోపల,బయట జరిగే మార్పులు ఇవే!!

sleeping time: నిద్ర పోతున్నప్పుడు మన శరీరం లోపల,బయట జరిగే మార్పులు ఇవే!!

sleeping time:  బాగా అలసిన శరీరం నిద్రపోతే కానీ తిరిగి శక్తి పొందలేదు.  మనం పడుకున్న తర్వాత నిద్రపోతాం. నిద్రలో కలలు వస్తాయిఅని అందరికి తెలుసు. కానీ… Read More

June 6, 2021