Category : హెల్త్

హెల్త్

HEALTHY EYE’S: కంటి చూపు మరింత మెరుగు పరుచుకోవడానికి తీసుకోవాల్సిన ఆహార పదార్థాలు..!!

sekhar
HEALTHY EYE’S: ప్రస్తుత రోజుల్లో మానవజీవితంలో సెల్ ఫోన్ ఒక భాగమైపోయింది. నిద్ర లేచింది మొదలు పడుకునే అంతవరకు మనిషి… ఇతరులతో కంటే ఎక్కువగా సెల్ ఫోన్ తోనే గడుపుతున్నాడు. మరోపక్క యువత ఎక్కువగా...
హెల్త్

Weight loss: శరీరంలో కొవ్వు తగ్గాలన్నా, డయాబెటిస్ అదుపులో ఉండాలన్న ఇవి తింటే సరి.!

Ram
Weight loss: మారుతున్న కాలంతో పాటు మనుషుల జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు కూడా మారిపోతున్నాయి అని చెప్పడంలో ఏ మాత్రం అతిశయోక్తి లేదనే చెప్పాలి. ఎందుకంటే ఈ కాలంలో చాలామంది షుగర్, అధిక బరువు...
ట్రెండింగ్ హెల్త్

Jasmine: మల్లెపూలను నూరి తడివస్త్రంపై చుట్టి కళ్లపై పెట్టుకుంటే..!?

bharani jella
Jasmine: మల్లె అందం మగువ కెరుక.. మల్లెపూలు మగువ అందాన్ని రెట్టింపు చేస్తాయి.. మల్లెపూలు కేవలం సువాసనకు కాదు.. దివ్య ఔషధంలా ఉపయోగపడతాయని మీకు తెలుసా.. మల్లెపూలు మానసిక ఆహ్లాదాన్ని పెంపొందించడంతో పాటు మెడిసిన్...
న్యూస్ హెల్త్

Jogging: జాగింగ్ ఉదయమా.!? సాయంత్రమా.!? ఎప్పుడు మంచిదంటే.!?

bharani jella
Jogging: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు కనీసం అరగంటైనా వ్యాయామం చేయాలి.. జాగింగ్, వాకింగ్, రన్నింగ్ వీటిలో ఏదైనా మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేవే.. జిమ్ కు వెళ్ళలేక పోతున్నామని దిగులు చెందకుండా కనీసం అరగంట...
న్యూస్ హెల్త్

Eyes: కళ్ళల్లో ఏదో తేలుతున్నట్లుగా ఉందా.!? దీనికి సంకేతం..! 

bharani jella
Eyes: కొలెస్ట్రాల్ అనేది మన శరీరానికి అవసరమైన ఒక రకమైన కొవ్వు. కానీ కొలెస్ట్రాల్ మన శరీరంలో ఎక్కువ అయితే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.. కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ ఎక్కువైతే కొన్ని రకాల సంకేతాలను...
ట్రెండింగ్ హెల్త్

Drinking: పైసా ఖర్చులేకుండా సింపుల్ గా మద్యం మానేయండిలా..! 

bharani jella
Drinking: మద్యం సరదాగా మరి వ్యసనంగా అదుపుతప్పి ప్రాణాలకు ప్రమాదంగా మారుతుంది.. ఒక్కసారి మద్యానికి అలవాటు పడితే బయటపడటం చాలా కష్టం.. ఈ అలవాటుతో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కొని తెచ్చుకోవడంతోపాటు కొన్ని సార్లు...
ట్రెండింగ్ హెల్త్

Hair Growth: ఈ జ్యూస్ తాగితే.. ఒక్క వెంట్రుక కూడా రాలదు.. మూడు రెట్లు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది..

bharani jella
Hair Growth: నల్లని ఒత్తైన కురులు మన అందాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది.. కానీ ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మంది జుట్టు రాలిపోవడం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.. ఇందుకు జుట్టు పై సరైన శ్రద్ధ తీసుకోకపోవడం, పోషకాహారలోపం,...
ట్రెండింగ్ హెల్త్

Onion Pickle: ఉల్లిపాయ పచ్చడి ఇలా చేసుకుని తింటే రుచితో పాటు ఆరోగ్యం కూడా..!

bharani jella
Onion Pickle: ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదంటారు పెద్దలు.. ఉల్లిపాయలలో మన శరీరానికి కావలసిన అన్ని పోషకాలు ఉన్నాయి.. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్...
ట్రెండింగ్ హెల్త్

Hunger: ఇవి తింటే ఆకలి కంట్రోల్.. బరువు తగ్గుతారు..

bharani jella
Hunger: బరువు పెరగడానికి ప్రధాన కారణం ఆకలి.. మన ఆకలిని అదుపులో ఉంచుకుంటే సగం బరువు తగ్గినట్టే.. మనం తీసుకునే మనకి త్వరగా ఆకలి వేయడానికి కారణం.. ఇప్పుడు మనం చెప్పుకోబోయే ఆహారాలు తింటే...
ట్రెండింగ్ హెల్త్

Lemon Peel: నిమ్మకాయ తొక్కలను పడేస్తున్నరా.!? కనీసం ఈ లాభాలు ఉంటాయని ఊహించారా.! 

bharani jella
Lemon Peel: నిమ్మకాయలు ప్రతి సీజన్లో విరివిగా దొరుకుతాయి.. నిమ్మ పండును వాడటం వలన మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది.. ఆహార పదార్థాలలో నిమ్మకాయ కలిపి తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.. నిమ్మలో...
Enable Notifications    Recieve Updates No thanks
Skip to toolbar