సాధారణంగా మనం అరటి పండ్లను కేవలం తినడానికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తాం. కానీ అరటి పండులో ఉండే పోషకాలు కారణంగా మన బాడీకే కాకుండా మన జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా సహాయపడుతుంది. అరటి పండులో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, విటమిన్ సి, ఫైబర్ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
ఈ పోషకాలు జుట్టుని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. రెండు పండిన అరటిపండ్ల గుజ్జు లో పెరుగు మిక్స్ చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఫ్రిజ్లో ఒక 10 మినిట్స్ పాటు ఉంచి అనంతరం హెయిర్ కి అప్లై చేయడం ద్వారా సిల్క్ కి అండ్ పొడవైన జుట్టు మీ సొంతం అవుతుంది. ఇలా వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే కుదుళ్లు దృఢంగా మారుతాయి. జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
పెరుగులోని పోషక విలువలు.. జుట్టును మృదువుగా చేర్చడంలో సహాయపడతాయి. అరటిపండు జుట్టుకు చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది దెబ్బతిన్న వెంట్రుకలను బలపరుస్తుంది కూడా. గుడ్డు మరియు పెరుగు అరటిపండ్లతో కలిసిన హెయిర్ మాస్క్ జుట్టుకి చాలా పోషకాలను అందిస్తుంది.
ఇక అలా పెట్టుకుని హెయిర్ వాష్ చేసిన అనంతరం ఆయిల్ తో మసాజ్ చేసుకోవడం ఇంకా మంచిది. దీనివల్ల హెడేక్ వంటి సమస్యలు తగ్గి గ్లోయి హెయిర్ మీ సొంతం అవుతుంది. అందువల్ల ప్రతి వారం రెండుసార్లు ఈ మాస్క్ ని ధరించి పొడవైన జుట్టును మీ సొంతం చేసుకోండి. ఒక్క రూపా ఖర్చు లేకుండా మన చుట్టుపక్కల దొరికే వాటితోనే సులువైన పద్ధతిలో దీనిని తయారు చేసుకోవచ్చు.