సాధారణంగా బీట్రూట్ ని ప్రతి ఒక్కరు ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. దీనివల్ల అనేక రోగాల ను నివారించవచ్చని ప్రతి ఒక్కరు ఫీల్ అవుతారు. బీట్రూట్లో నైట్రేట్ ఉంటుంది.… Read More
