వేసవి కాలంలో రోజూ కనీసం ఒక్క గ్లాస్ పండ్ల రసాలను తాగడం అవసరం. వేసవిలో ఏ రసం త్రాగటం ఉత్తమం అనేది తెలియదు చాలామందికి . ఆ… Read More
చాలామంది బరువు తగ్గటానికి చాల ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు . ఆరోగ్యానికి హానికలిగించే ఆహరం తీసుకోవటం, వ్యాయామంచేయకుండా ఉండటం, వలన ఎట్టి పరిస్థితుల్లో బరువు తగ్గే అవకాశం… Read More
