Plastic : వంట సామాగ్రి హానికరమైన
మన ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం ఎక్కువ డీప్ ఫ్రై చెయ్యకుండా ఉన్నవి తినడం, పంచదార వాడకం వీలైనంత తగ్గించడం తో పాటు మైదాని పూర్తిగా మానేయడం వంటివి చేస్తుంటాము. అయితే అంతవరకూ బాగానే ఉన్న మనం వంటగదిలో వాడే సామానుల మీద కూడా శ్రద్ద పెట్టకపోతే.. మనం ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా కూడా అదంతా వృదాఅనే చెప్పాలి. దీనికి కారణం ఇప్పుడు మార్కెట్ లో లభ్యమవుతున్న చాలా వంట సామాగ్రి హానికరమైన రసాయనాలు వాడి చేయబడినవే అని గుర్తు పెట్టుకోండి.
వేటిలో ఎలాంటి రసాయనాలు ఉన్నాయి? వాటికి బదులుగా ఇంక వీటిని వాడవచ్చు? ఆ విషయాలు గురించి తెలుసుకుందాం.
1. ప్లాస్టిక్ సామాన్లు – పప్పు లు, నూనెలు మరియు పచ్చళ్ళను కూడా ప్లాస్టిక్ డబ్బాలలో నిల్వ చేసేస్తున్నాం. అవి తక్కువ ధరకు బోలెడన్ని మోడల్స్ లో ఆకర్షణీయం గా వస్తాయి. అయితే ఈ ప్లాస్టిక్ డబ్బాల్లో బిపిఎ వంటి అనేక విష రసాయనాలు ఉన్నాయి. ఇవి ఆహారంలోకి చేరి హార్మోన్ల అసమతుల్యత, అధిక బరువు , సంతాన సమస్యలను కలిగిస్తాయి. కాబట్టి వీటిని మానేసి స్టీల్ వస్తువులను వాడుకోవాలి. పచ్చళ్ళ కోసం జాడీలను,గాజు సీసాలను వాడుకోవడం ఉత్తమం.
2. మంచి నీటి కోసం ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ వాడే బదులు స్టీలు, రాగి, గ్లాస్ బాటిల్స్ ను ఎంచుకోవాలి.
3.. ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్ : వీటికి బదులు స్టీల్ బాక్స్ లు వాడటం మంచిది. స్టీల్ బాక్స్ తీసుకెళ్లడం కాస్త ఇబ్బందిగా ఉన్నా ఏమి కాదు . ఆరోగ్యాన్ని మించింది ఏది లేదు.
4. బయట నుండి ఏవైనా తీసుకు రావడానికి ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్స్ కి బదులు క్లాత్ బ్యాగ్స్ ని వాడండి.
5. కూరగాయలు కోయటానికి ప్లాస్టిక్ కటింగ్ బోర్డ్ బదులుగా చెక్క బోర్డు వాడండి.
6.టీ ,కాఫీ కోసం ప్లాస్టిక్ కప్స్ బదులు సిరామిక్ కప్స్ గాజు కప్స్ లేదా స్టీలు కప్స్,వాడండి.
వంటగదిలో వాడే ప్రతీ ప్లాస్టిక్ వస్తువుకి బదులుగా మట్టి,సిరామిక్, స్టీల్, ఇనుము, గ్లాస్ ని వాడుకోవచ్చు. ఈ రోజుల్లో ఆన్లైన్ లో ప్రతిదీ అందుబాటులో ఉంటుంది.ఇంకా ఎందుకు ఆలస్యం మార్చేసి ఆరోగ్యాన్ని మీ సొంతం చేసుకోండి.
This post was last modified on January 27, 2022 10:21 pm
Allu Arjun: ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్, క్రియేటివ్ డైరెక్టర్ సుకుమార్ కాంబినేషన్ లో వచ్చిన తొలి చిత్రం ఆర్య.… Read More
Aa Okkati Adakku: ఒకప్పుడు థియేటర్స్ లో విడుద‌లైన చిత్రాలను రెండు నెలలుకో లేదా మూడు నెలలకో టీవీలో చూసేవాళ్ళం.… Read More
Allu Arjun: ఏపీలో ఎన్నికలు సమీపిస్తున్న వేళ ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ బిగ్ ట్విస్ట్ ఇచ్చారు. గత కొద్ది… Read More
NTR: టాలీవుడ్ టాప్ స్టార్స్ లో జూనియర్ ఎన్టీఆర్ ఒకరు. నందమూరి కుటుంబం నుంచి ఇండ‌స్ట్రీలోకి అడుగు పెట్టినప్పటికీ తనదైన… Read More
Jyothi Rai: గుప్పెడంత మనసు సీరియల్ లో జగతి మేడం పాత్ర ద్వారా తెలుగు రాష్ట్రాల్లో భారీ పాపులారిటీ సంపాదించుకున్న… Read More
Janasena: ఎట్టకేలకు కాకినాడ సిటీ నియోజకవర్గంలో జనసేన అధినేత పవన్ కళ్యాణ్ పర్యటనకు అనుమతి లభించింది. కాకినాడ పట్టణంలో పవన్… Read More
Samantha: దక్షిణాదిలో ఉన్న అగ్రతారాల్లో సమంత ఒకటి. దాదాపు దశాబ్దన్నర కాలం నుంచి వరుస సినిమాలు చేస్తూ కెరీర్ ను… Read More
దేశవ్యాప్తంగా పార్లమెంట్ ఎన్నికల హడావిడి కొనసాగుతున్న సంగతి తెలిసిందే. ఇప్పటికే మూడు విడతల్లో ఎన్నికల పోలింగ్ పూర్తయింది. మరో మూడు… Read More
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలో పార్లమెంట్ అలాగే అసెంబ్లీ ఎన్నికలకు సమయం దగ్గరపడింది. మే 13వ తేదీన అంటే మరో మూడు రోజుల్లోనే… Read More
తెలంగాణ రాష్ట్రంలో కాంగ్రెస్ పార్టీ ఇటీవల అధికారంలోకి వచ్చిన తర్వాత...తెలంగాణ రాష్ట్ర ప్రజలందరూ అష్ట కష్టాలు పడుతున్నారు. కాంగ్రెస్ పార్టీ… Read More
తెలంగాణ రాష్ట్రంలో పార్లమెంటు ఎన్నికల హడావిడి కొనసాగుతున్న నేపథ్యంలో.. ఓ పిడుగు లాంటి వార్త వచ్చి పడింది. కేంద్రం చేతిలోకి… Read More
రాజ‌కీయాల్లో నేత‌ల ప్ర‌భావం ఎంత ఉన్నా.. మేనిఫెస్టోల ప్ర‌భావ‌మే ఎక్కువ‌గా చూపిస్తుంది. తాము అధికా రంలోకి వచ్చిన తర్వాత.. ఇది… Read More
Karthika Deepam 2 May 11th 2024 Episode: పారు బంటుని సీక్రెట్ గా కలుస్తూ ఉంటుంది. దీప ఇంట్లో… Read More
Brahmamudi:అపర్ణ ఇంట్లో నుంచి వెళ్లిపోతానని సుభాష్ తో చెప్పడంతో, దాని గురించే ఆలోచిస్తూ ఉంటాడు అపర్ణకు నిజం తెలిస్తే తట్టుకోలేదు… Read More
CM Revanth Reddy: ఏపీ సీఎం వైఎస్ జగన్ మాటలను సొంత చెల్లెలు, కన్న తల్లి కూడా నమ్మడం లేదని… Read More
