Weight Loss: ప్రతిరోజు మనం తీసుకునే కూరగాయల్లో క్యారెట్ కూడా ఒకటి క్యారెట్ను కూరగా వండుకోవచ్చు.. లేదంటే డైరెక్ట్ గా తినవచ్చు.. మరికొంతమంది క్యారెట్ జ్యూస్ గా… Read More
Vitamin C: పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు లేదా బెల్లీ ఫ్యాట్ అనేది మహిళలు, పురుషులు అనే తేడా లేకుండా చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య. ప్రస్తుత కంప్యూటర్ యుగంలో… Read More
Beer: ఈ రోజుల్లో అనేక మంది బరువు తగ్గడం కోసం చేయని ప్రయత్నం అంటూ ఉండటం లేదు. బరువు తగ్గించుకోవడం కోసం ఏమి చేయడానికైనా సిద్ధంగా ఉంటారు.… Read More
ఈ రోజుల్లో గంటలు తరబడి సిస్టమ్స్ ముందు కదలకుండా కూర్చుని పని చేయడంవలన అధిక బరువు బారిన పడకతప్పడం లేదు..ఒకవేళ వ్యాయామం చేసిన కూడా స్లిమ్‌గా అవుతున్నారు… Read More
