Sesame Seeds: చాలా మంది కాల్షియం లోపంతో ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. శరీరంలో కాల్షియం లోపం వల్ల చిన్న వయసులోనే మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, రక్తహీనత వంటి సమస్యలతో… Read More
Knee Pain: ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మందిని వేధిస్తున్న సమస్య కీళ్ల, మోకాళ్ళ నొప్పులు.. ఇందుకు ప్రధాన కారణం కీళ్ల దగ్గర ఉన్న గుజ్జు అరిగిపోవటం..!! ఒకప్పుడు… Read More
నువ్వులను రోజూ తీసుకుంటే మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. వీటిలో పోషకాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. నువ్వులను 'పవర్ హౌజ్' అని పిలుస్తారు. నువ్వుల్లో మన శరీరానికి అవసరమైన… Read More
మన శరీరానికి మేలు చేసే ఎన్నో ఔషధ గుణాలు పోషకాలు, నువ్వుల్లో ఉన్నాయి . భారతీయులు నువ్వులను ఎంతోకాలం నుంచి వంటకాలలో వాడుతున్నారు . నువ్వుల… Read More
పొట్ట లోపలకి ఉండి సన్నని నడుముతో అందంగాఉండాలని ఎవ్వరు మాత్రం కోరుకోరు . అయితే.. ప్రస్తుత కాలంలో అందరూ జంక్ ఫుడ్స్ కి, ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ కి… Read More
