Children height: పిల్లల చక్కని ఎదుగుదలకు : ఎదిగే పిల్లల కు ఇచ్చే ఆహారం విషయంలో తల్లిదండ్రులు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లేదంటే వారి మానసిక ,శారీరక… Read More
Bone Strength: కొంచెం దూరం నడిచిన కాళ్లు నొప్పులు, ప్రతి చిన్న దెబ్బకీ ఎముకలు విరిగి పోతున్నయా.. అయితే మీ ఎముకలు బలహీనంగా ఉన్నాయని అర్థం.. కాల్షియం… Read More
Vitamin K: విటమిన్లు అంటే చాలామంది విటమిన్ ఏ, బి, సి , డి, ఇ అని మాత్రమే అనుకుంటారు.. అసలు విటమిన్ కె అనే విటమిన్… Read More
పులిని దూరం నుంచి చూడాలనిపించింది.. అనుకో చూసుకో...! అదే పులి తో ఫోటో దిగాలి అనిపించింది అనుకో.. కొంచెం రిస్క్ అయినా పర్వాలేదు.. ట్రై చేయొచ్చు..!… Read More
ఈ పేరు వింటేనే కొందరు భయపడుతుంటారు..! మరికొందరికి నోటిలో లాలాజలం ఊరుతుంది..! అసలు దీని లాభాలు తెలిస్తే ఘాట్ గా ఉండే వీటినే..? ఎంచక్కా ఇష్టంగా… Read More
చేయమనిషికి జీవన ఆధారం నీరు. ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంగా జీవించడానికి రోజు నీరు తాగడం చాల ముఖ్యం. రోజు మొత్తం చెమట ద్వార కోల్పోయిన నీటిని… Read More
