Lemons: వావ్.. నిమ్మకాయల వల్ల ఇన్ని ఉపయోగాలా..?!

Lemons: ప్రతి రోజు పరగడుపున ఒక గ్లాసుడు గోరువెచ్చని నీళ్ళలో ఒక నిమ్మకాయ రసం కలుపుకొని కొంచెం ఉప్పు కలుపుకొని తాగితే ఊబకాయం తగ్గుతుంది. కేవలం నిమ్మరసం మాత్రమే కాకుండా నిమ్మరసాన్ని తేనెతో కలిపి తీసుకుంటే జీర్ణశక్తి బాగుంటుంది. ఒంట్లో కొవ్వు శాతం తగ్గుతుంది. అంతేకాకుండా మజ్జిగలో నిమ్మకాయ పిండుకొని త్రాగితే వేడి తాపం చల్లబడుతుంది. ఇంకా నిమ్మకాయ పచ్చడి ఆరోగ్యదాయకం.

Lemon : నిమ్మ కాయ పిండి తొక్కలు పారేస్తున్నారా?ఇది తెలిస్తే బంగారం లా దాచుకుంటారు!!

Lemons: ప్రయోజనాలు ఇవే..!

పచ్చి కూరలు సన్నగా తురిమి వాటిపై నిమ్మకాయ పిండుకుని తింటే ఆరోగ్యం రుచి ఈ రెండూ లభిస్తాయి. నిమ్మతొక్కలు ఎండ వేసి కొన్ని ఉలవలు, పెసలు కలిపి మరపట్టించి ఆ పిండిని చర్మానికి రాసుకుని స్నానం చేస్తే చర్మం నిగనిగలాడుతుంది. చెవిలో కురుపు, చీము బాధ ఉంటే నిమ్మరసం చుక్కలు కొబ్బరి నూనె కలిపి మూడు రోజులు చెవిలో వేసుకుంటే తగ్గుతాయి. కండ్ల కలకలు, కండ్ల మసకలకు రెండు నిమ్మరసం చుక్కలను మూడు రోజులు వేసుకుంటే తగ్గుతాయి. రక్త ప్రసారం, క్షయ రోగాలకు కూడా నిమ్మరసం ప్రయోజనకారిగా ఉంటుంది. వడదెబ్బ సోకినప్పుడునిమ్మ నీళ్లలో ఉప్పు కలిపి తాగితే ఉపశమనం కలుగుతుంది.

Lemon Turmeric: పసుపు నిమ్మకాయ తో జీర్ణ సమస్యల నుండి కీళ్ళ నొప్పుల వరకు చెక్..!!
నిమ్మ చేయు మేలు అమ్మ కూడా చేయదు అన్నది ఒక తెలుగు లోకోక్తి ఉంది కాబోలు. ఈ సూక్తి ద్వారా నిమ్మకాయలోని గొప్పతనం తెలుస్తున్నది అమ్మ ప్రేమ మమతా వాత్సల్యాలను ఇవ్వగలదు కానీ ఆరోగ్యాన్ని ఇవ్వలేదు. కానీ నిమ్మ ఆ కొరతను నివారిస్తుంది అని వైద్యుల అభిప్రాయం. ఇలా అనేక వ్యాధులు నివారింపబడతాయి. ఒక నిమ్మకాయ 20 గ్రాముల కొబ్బరినూనెలో పిండి తలకు, ముఖానికి శరీరానికి రాసుకొని ఎండలో 15 నిమిషాలు నిలబడితే అనేక చర్మ వ్యాధులు నివారణ అవుతాయి. రోజుకు నాలుగు సార్లు నిమ్మరసం తాగితే పచ్చకామెర్ల వ్యాధి తగ్గుతుంది. లావుగా ఉండేవారు ఆహారాన్ని తగ్గించి రోజుకు రెండు మూడు సార్లు నిమ్మరసం తాగితే లావు తగ్గుతారు. ప్రయాణాలలో వాంతులతో బాధపడేవారు నిమ్మ చెక్కను వాసన చూడడం ద్వారా నిమ్మ చెక్కను చప్పరించినా చక్కని ఉపశమనం కలుగుతుంది. కొంచెం ఉప్పు, కొంచెం నిమ్మరసం, కొద్దిగా పసుపు కలిపి వారానికి రెండు మూడు సార్లు అయినా పళ్ళు తోముకుంటే పళ్ళు మెరుగ్గా మెరుస్తాయి. చిగుళ్ల వ్యాధి ఉన్నవారికి మంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇన్ని సుగుణాలున్నాయి కాబట్టి నిమ్మ చెట్టు ను ప్రతి ఇంటిలోనూ పెంచుకోవడం మంచిది. దాని ద్వారా అనేక లాభాలు పొందవచ్చు.