Tag : diabetes diet

ఈ గింజలు డయాబెటిస్ వారికి వరం..!

ఈ గింజలు డయాబెటిస్ వారికి వరం..!

ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మంది బాధపడుతున్న అనారోగ్య సమస్యలలో డయాబెటిస్ కూడా ఒకటి.. ప్రతి పది మందిలో ఏడుగురు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.. నేటి ఆహారపు అలవాట్లు,… Read More

August 1, 2022

Diabetes: డయాబెటీస్ కంట్రోల్ రైస్ ప్రాసెస్.. మామూలుగా చెబితే వినం.. పరిశోధనలు చెబితేనే.!

Diabetes: మన పెద్దలు ఏది చేసినా అది మన మంచికే చేస్తారని తెలుసు.. కానీ వాటిని మనం వాస్తవికంగా నమ్మం.. అదే పరిశోధనలు జరిగి ఇది మంచిదని… Read More

June 28, 2022

Diabetes: ఈ టీ తాగితే డయాబెటిక్ లెవెల్స్ కంట్రోల్..!

Diabetes: వేగంగా పెరుగుతున్న జీవనశైలి వ్యాధుల్లో మధుమేహం కూడా ఒకటి.. డయాబెటిక్ లెవెల్స్ ను కంట్రోల్లో ఉంచుకోవడం కోసం వైద్యులు సూచించిన రకరకాల మందులను వాడుతున్నారు.. సహజసిద్ధమైన… Read More

June 21, 2022

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు బఠాణి తింటే ఏం అద్భుతం జరుగుతుందో తెలుసా..!?

Diabetes: ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మంది బాధపడుతున్నా అనారోగ్య సమస్యల్లో డయాబెటిస్ కూడా ఒకటి.. ప్రతి పది మందిలో ఏడుగురు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.. మధుమేహం కొందరికి… Read More

June 18, 2022

Diabetes: టెఫ్ తో మధుమేహానికి చెక్..!

Diabetes: టెఫ్ అనేది ఇప్పుడిప్పుడే ఇండియాలో ప్రాచుర్యం పొందుతున్న ఫుడ్.. మొక్కల నుంచి వచ్చే ఈ ఆహారాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక చోట్ల పండిస్తున్నారు.. ఈ సూపర్ ఫుడ్… Read More

June 16, 2022

Diabetes: పుచ్చకాయ తింటే డయాబెటిస్ పేషెంట్స్ కి లాభమా.!? నష్టమా.?

Diabetes: చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు డయాబెటిస్ సమస్య ఉంటుంది.. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఆధారంగా ఈ సమస్య వస్తుంది.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యతో బాధపడుతున్న… Read More

May 9, 2022

Diabetes: ఈ జ్యూస్ తాగితే క్షణాల్లో డయాబెటిస్ తగ్గుతుంది..

Diabetes: మధుమేహం వినడానికి తియ్యగా ఉన్న ఈ అనారోగ్య సమస్య బారిన పడితే జీవితాంతం మందులు వేసుకోవాల్సిందే.. మన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల హెచ్చుతగ్గుల కారణంగా డయాబెటిస్… Read More

May 4, 2022

Diabetes: డయాబెటిస్ ను తగ్గించే ఆయుర్వేదిక్ చిట్కాలు..!

Diabetes: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు హెచ్చుతగ్గుల కారణంగా ఈ సమస్య వస్తుంది ఒక్కసారి షుగర్ బారిన పడితే ప్రతి రోజూ మందులు వేసుకోవాల్సిందే ఈ సమస్య రాకుండా… Read More

April 29, 2022

Insulin: ఇది తింటే ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి పెంచొచ్చు..! డయాబెటిస్ రాదు..!

Insulin: సూప్స్, సలాడ్స్, బిర్యానీ, పలావ్, ఫ్రైడ్ రైస్ ఏదైనా సరే ఉల్లికాడలు ఉండాల్సిందే.. ఉల్లిపాయ తినని వారు కూడా ఉల్లికాడలు తినడానికి ఇష్టపడతారు.. ఉల్లికాడలు తింటే… Read More

April 6, 2022

Diabetes: డయాబెటిస్ రాకూడదంటే ఈ టిప్స్ కచ్చితంగా పాటించాల్సిందే..!!

Diabetes: ప్రతి పది మందిలో ఏడుగురు షుగర్ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.. వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఈ ఆరోగ్య సమస్య వేధిస్తోంది.. రక్తంలో చక్కెర… Read More

March 11, 2022

Diabetes: వేసవిలో ఈ పండు తింటే డయాబెటిస్ తగ్గుతుం ఖాయం..!!

Diabetes: రక్తంలో లో చక్కెర స్థాయి హెచ్చుతగ్గుల ఆధారంగా డయాబెటిస్ వస్తుంది.. మధుమేహం వచ్చిన తర్వాత బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంచుకోవటం పెద్ద సవాల్.. వేసవి… Read More

March 6, 2022

Diabetes: అరగంటలో డయాబెటిక్ లెవెల్స్ ను నార్మల్ కి తెస్తుందట ఇది..!

Diabetes: ప్రతి పది మందిలో ఏడుగురు డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్నవారే..! ఒక్కసారి మధుమేహం వచ్చిందంటే జీవితాంతం జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందే..! షుగర్ కు ఇప్పటివరకు ఖచ్చితమైన మందు అంటూ… Read More

March 1, 2022

Diabetes: డయాబెటిస్ వారికి ఈ పొడి వరం..!!

Diabetes: మధుమేహం వినడానికి తియ్యగా ఉన్నా.. ఒక్కసారి ఇది వస్తే జీవితాంతం మందులు వేసుకోవాల్సిందే.. అలా అని భయపడాల్సిన పనిలేదు.. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకుంటే… Read More

February 21, 2022

Diabetes: ఈ డ్రింక్స్ తాగితే డయాబెటిస్ తగ్గడం పక్కా..!!

Diabetes: ప్రతి పది మందిలో ఏడుగురుని వేధిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్యలలో డయాబెటిస్ ఒకటి.. మధుమేహం వచ్చినప్పటి నుంచి దాన్ని నియంత్రణలో ఉంచుకునేందుకు రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు..… Read More

February 4, 2022

Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారికి కంటి చూపు తగ్గుందా..!?

Diabetes: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నియంత్రణలో లేకపోతే మధుమేహం వస్తుంది.. ఈ సమస్య ఒక్కటి వస్తే చాలు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడతాయి.. డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి దృష్టి… Read More

January 1, 2022

Diabetes: ఏ పండ్లు తినకపోయినా ఈ 4 పళ్లు డయాబెటీస్ తీసుకోవాలటా.!! ఎందుకంటే..!?

Diabetes: మధుమేహం సమస్య ఒక్కసారి వస్తే జీవితాంతం జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూనే ఉండాలి.. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి.. దానికి అనుగుణంగా తమ డైట్ ను సెట్… Read More

December 25, 2021

Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు వంకాయ తినొచ్చా..!?

Diabetes: ప్రతి పది మందిలో ఏడుగురు డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్నారంటే ఈ సమస్య తీవ్రత ఏ విధంగా ఉంటుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు.. డయాబెటిస్ సైలెంట్ కిల్లర్..!!… Read More

December 23, 2021

Diabetes: ఈ మొక్క మీ ఇంట్లో ఉంటే డయాబెటీస్ రాదు..!!

Diabetes: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల హెచ్చుతగ్గుల వలన డయాబెటిస్ వస్తుంది.. ఇటీవల కాలంలో ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య రోజు రోజుకీ పెరుగుతోంది.. మధుమేహం దీర్ఘకాలికమైన… Read More

December 15, 2021

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు కచ్చితంగా ఈ సమయంలోనే టిఫిన్ చేయాలి.. ఎందుకంటే..!?

Diabetes: ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎంతో మందిని వేదిస్తున్న సమస్య డయాబెటిస్.. ఇది చాప కింద నీరులా విస్తరిస్తుంది. ప్రతి సెకను కు ఒకరు డయాబెటిస్ తో చనిపోతున్నారు.. షుగర్… Read More

October 8, 2021

Parboiled Rice: పార్ బాయిల్డ్ రైస్ గురించి విన్నారా..!? ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో తెలుసా..!?

Parboiled Rice: బియ్యం లో చాలా రకాలు ఉన్నాయి.. వాటిలో పార్ బాయిల్డ్ రైస్ ఒకటి.. పార్ బాయిల్డ్ అంటే ఉడికించిన బియ్యం..!! వండడానికి ముందు స్టీమ్… Read More

October 2, 2021

Mushrooms: సర్వరోగనివారిణి.. ఈ సంజీవనిని తింటున్నారా..!?

Mushrooms: ఆరోగ్యానికి పుట్టగొడుగులు చేసినంత మేలు మిగతా ఏ పదార్థాలు చేయలేవు అనడానికి సందేహం లేవు..!! ఇవి ఫంగీ జాతికి చెందిన మొక్కలు.. సహజంగా ఇవి కుళ్ళిపోతున్న… Read More

September 25, 2021

Fenugreek Sprouts: ఇది తింటే.. షుగర్ ఉన్న వారు టాబ్లెట్ కూడా వేసుకోనవసరం లేదు..!!

Fenugreek Sprouts: ఈ రోజుల్లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య డయాబెటిస్.. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు హెచ్చుతగ్గుల కారణంగా ఈ సమస్య వస్తుంది.. అయితే త మధుమేహం… Read More

September 18, 2021

Diabetes: ఈ విత్తనాలు తింటే జన్మలో డయాబెటిస్ మీ జోలికి రాదు..!!

Diabetes: వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రస్తుతం ప్రతి ఒక్కరిని వేధిస్తున్న సమస్య డయాబెటిస్.. షుగర్ లో గ్లూకోజ్ స్థాయిల హెచ్చుతగ్గుల కారణంగా ఈ సమస్య వస్తుంది.. ప్రస్తుత… Read More

August 28, 2021

Diabeties: ఒకే ఒక్క పండుతో 7 రోజుల్లో షుగర్ ను మటుమాయం చేసుకోండి..!!

Diabeties: పనస పండు చూడడానికి భయంకరంగా ఉన్న దాని లోపల ఉండే తొనలు నోరూరిస్తాయి.. ఈ పండు కేవలం రుచికి మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తుంది.. ఈ… Read More

August 26, 2021

Diabetes: డయాబెటిస్ వచ్చే ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే.. తెలుసుకోకపోతే ప్రమాదమే..!!

Diabetes: ప్రస్తుతం ఎక్కువ మందిని వేధిస్తున్న సమస్య డయాబెటిస్.. మనదేశంలో షుగర్ వలన బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ గణనీయంగా పెరుగుతోంది.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి నిమిషానికి ఏడు… Read More

August 25, 2021

Sugar Control: షుగర్ నియంత్రణకు ఇంట్లోనే తయారు చేసే అద్భుత ఆయుర్వేద మెడిసిన్ ఇది..! నూరుశాతం ఫలితాలు..!!

Sugar Control: ఈ రోజుల్లో లో చిన్న పెద్ద వయసు భేదం తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరినీ వేధిస్తున్న సమస్య మధుమేహం.. చాలామంది దీనిని వ్యాధి గా… Read More

August 25, 2021

Kaasara Kaya: షుగర్ పేషెంట్లకు వరం.. సైంటిస్టులనే ఆశ్చర్యపరిచిన కాసర కాయలు..!!

Kaasara Kaya: కాసరకాయలు.. రాయలసీమ, కడప, కర్నూలు, అనంతపురం జిల్లా వాసులకు ఈ కాయలు సుపరిచితమే.. కాకరకాయ లానే ఇది కూడా చేదుగా ఉంటుంది.. అయితే ఇది… Read More

August 22, 2021

Bobbarlu: ఈ గింజలలో మీకు తెలియని సీక్రెట్స్..!!

Bobbarlu: నవధాన్యాలలో ఒకటైనా అలసందలలో అమోఘమైన పోషక విలువలు ఉన్నాయి.. అలసందలనే బొబ్బర్లు అని పిలుస్తారు.. వీటిలో కెలోరీలు, కొవ్వు తక్కువ ఉండటంతో న్యూట్రీషన్లు క్యాలరీ ఫుడ్… Read More

August 20, 2021

Diabetis: మీ పిల్లల్లో ఈ లక్షణాలు ఉంటే అది టైప్ 1 డయాబెటిస్ గా గుర్తించి  వెంటనే టెస్ట్ చేయించండి!!

Diabetis: ఈ మధ్య కాలం లో పిల్లల్లో టైప్ 1 డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశాలు  బాగా పెరిగిపోయాయి.ఈ పరిస్థితికి    అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. పిల్లల శరీరంలో… Read More

August 17, 2021

Sugar: షుగర్  ఉన్నవారు జున్ను తినవచ్చా ?తింటే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోండి!!

Sugar: జున్ను అన్న పేరు వినగానే చాలామంది కి నోట్లో నీళ్లు ఊరుతాయి..చాలామందికి ఇది ఫేవరేట్.  ఆవు లేదా గేదె ప్రసవించిన తర్వాత ముందు తీసే పాలు… Read More

June 11, 2021