ఒక గ్లాసు జ్యూస్ తో కంటి శుక్లాం తగ్గుతుంది..
క్యారెట్ లో ఉండే ముఖ్యమైన పోషక విలువలు ఉన్నాయి.. ఇవి మన ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ముందుంటాయి.. ముఖ్యంగా క్యారెట్ కంటికి సంబంధించిన సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. దీనిని నేరుగా తినచ్చు.. లేదంటే జ్యూస్ గా చేసుకుని...