Diabetes: ఈ రైస్ తింటే డయాబెటిస్ తగ్గడం పక్కా..!!
Diabetes: సాధారణంగా అందరం తెల్ల బియ్యంను ఆహారంగా తీసుకుంటాం.. అయితే మధుమేహులు మాత్రం వైట్ రైస్ ను సాధ్యమైనంతవరకు తక్కువగా తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.. ఇప్పుడు మనం చెప్పుకోబోయే రైస్ తింటే షుగర్...