Subscribe for notification

Curry Leaves: బిర్యానీ ఆకు – కరివేపాకు రెండిట్లో ఏది బెస్ట్.!?

Share

Curry Leaves: కరివేపాకు ప్రతిరోజూ వంటలో ఉపయోగించాల్సిందే.. బిర్యానీ, మసాలా కర్రీ ఏదైనా సరే బిర్యానీ ఆకు ఉండాల్సిందే.. కరివేపాకు బిర్యానీ ఆకులలో ఎన్నో రకాల పోషకాలు ఉన్నాయి.. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.. రెండు ఆకులలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదోనన్న సందేహం చాలా మందికి ఉంది.. ఈ రెండింటిలో ఏది మంచిదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!

Which One is Best Curry Leaves: And Biryani Leaf

కరివేపాకు ముదురు ఆకుల్లో ఔషధ గుణాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.. లేత ఆకుల్లో సుగంధి తైలం ఉంటుంది.. అధిక చేమటతో తడిసి ముద్దయ్యే వారు కరివేపాకు ను ప్రతిరోజు ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటే మంచిది. కరివేపాకు లో విటమిన్ ఏ, బి, సి , ఐరన్, క్యాల్షియం, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇవి జీర్ణ శక్తికి ఎంజైమ్స్ గా పనిచేస్తాయి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తాయి. జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. చర్మ సంబంధిత సమస్యలను తొలగిస్తాయి. గుండె ఆరోగ్యాన్ని పదిలంగా ఉంచుతాయి..

Which One is Best Curry Leaves: And Biryani Leaf

బిర్యానీ ఆకులో సహజంగా యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ వైరల్ గుణాలు ఉన్నాయి.. ఇంకా ఫైటో కెమికల్స్ ఉన్నాయి.. ఈ ఆకులను ఎక్కువగా బిర్యానీ, కూరలలో వాడుతున్నారు.. అంతేకాకుండా బిర్యానీ ఆకుల టీ తాగితే డయాబెటీస్, గుండె సంబంధిత సమస్యలు, క్యాన్సర్, అధిక బరువు, రక్తపోటు వంటి సమస్యలకు చెక్ పెడుతుంది.. కానీ బిర్యానీ ఆకు ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల కొన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయి.. కరివేపాకు బిర్యానీ ఆకు ఈ రెండిటిలో ఏది బెస్ట్ అంటే మాత్రం కరివేపాకు అని చెప్పాల్సిందే.. అందుకు కరివేపాకు ను ప్రతి ఒక్క వంటలో ఉపయోగిస్తున్నారు.. కరివేపాకు ను పారవేయకుండా తింటే ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.


Share
bharani jella

Recent Posts

Rakul Preet Singh: ఆ కుర్ర హీరోతోనే మరో సినిమా చేస్తోన్న రకుల్.. అసలేం జరుగుతోంది..?

Rakul Preet Singh: ప్రముఖ సినీ నటి రకుల్ ప్రీత్ సింగ్ తెలుగులో సినిమాలు నటించడం చాలావరకు తగ్గించింది. బాలీవుడ్‌పైనే…

33 mins ago

Dil Raju: ఇండస్ట్రీలో మరో సంచలనానికి తెర లేపిన దిల్ రాజు..??

Dil Raju: టాలీవుడ్(Tollywood) ఇండస్ట్రీలో బిగ్గెస్ట్ నిర్మాతలలో దిల్ రాజు(Dil Raju) ఒకరు. తన బ్యానర్ శ్రీ వెంకటేశ్వర క్రియేషన్స్…

2 hours ago

Today Horoscope: జూలై 5 – ఆషాడమాసం – రోజు వారి రాశి ఫలాలు

Today Horoscope: జూలై 5 - అషాడమాసం - మంగళవారం మేషం విలువైన వస్తువులు కొనుగోలు చేస్తారు. చిన్ననాటి మిత్రులతో…

4 hours ago

Samantha Tapsee: సమంత సినిమా పై క్లారిటీ ఇచ్చిన తాప్సి..!!

Samantha Tapsee: హీరోయిన్ తాప్సి(Tapsee) అందరికీ సుపరిచితురాలే. దర్శకేంద్రుడు రాఘవేంద్రరావు(Raghavendra Rao) దర్శకత్వంలో మంచు మనోజ్(Manoj) హీరోగా నటించిన "ఝుమ్మంది…

6 hours ago

God Father: చిరంజీవి “గాడ్ ఫాదర్” లుక్ అదరగొట్టేసింది.. ఫ్యాన్స్ నుండి పాజిటివ్ టాక్..!!

God Father: మలయాళంలో మోహన్ లాల్(Mohan Lal) ప్రధాన పాత్రలో నటించిన "లూసిఫర్"(Lucifer) తెలుగులో "గాడ్ ఫాదర్"(God Father)గా తెరకెక్కుతోంది.…

7 hours ago

Ram Pothineni Boyapati: రామ్ పోతినేని మూవీకి కూడా బాలకృష్ణ హిట్ ఫార్ములా వాడుతున్న బోయపాటి..??

Ram Pothineni Boyapati: బోయపాటి(Boyapati Srinivas) దర్శకత్వంలో రామ్ పోతినేని(Ram Pothineni) సినిమా చేస్తున్న సంగతి తెలిసిందే. రామ్ కెరియర్…

9 hours ago