Weight Loss: ఇలా చేయడం వలన ఏ భాగం లో ఉన్న కొవ్వయినా చాల తేలికగా తగ్గించుకోవచ్చు!!(పార్ట్-2)
Weight Loss: ఆసనాలు వేసేటప్పుడు జరిగే తప్పులు ఏమిటో తెలుసుకుందాం.. ఆసనాన్ని వేయడానికి బాగానే వేసిన , అందులో ఎక్కువ సేపు ఉండ కుండా తీసేస్తుంటారు. ఇలా చేయడం వలన 20-30 ఆసనా లను...