Seeds: నాలుగు రకాల పప్పులు రాత్రి నానబెట్టుకుని తింటే..!? శరీరంలో జరిగే అద్భుతం ఏంటో తెలుసా..!?
Seeds: మనం తీసుకునే ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.. ఆరోగ్యకరం ఆహారపు అలవాట్లు అలవర్చుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.. వ్యాయామం ఒక్కట్టే ఆరోగ్యానికి సరిపోదు.. దానికి తగిన ఎంత పోషకాహారాన్ని కూడా తీసుకోవాలి.. ఇప్పుడు మనం చెప్పుకోవాలి...