ఈ గింజలు పారేయకండి.. పొడి చేసుకుని తీసుకుంటే ఎన్ని లాభాలో..
కాకరకాయ చేదుగా ఉంటుందనే కానీ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తుంది.. కాకరకాయ కాదు అందులోని విత్తనాలు కూడా మన ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.. ఈ గింజలు కూడా కాస్త చేదుగా...