Yawning: ఆవలింతలు ఎందుకు వస్తాయో తెలుసా..!?

Share

Yawning: నిద్ర వచ్చే ముందు ఆవలింతలు రావడం సహజం అలా రావడం ముంచుకొస్తున్న నిద్రకు సంకేతం.. అయితే అసలు ఆవలింతలు ఎందుకు వస్తాయి..!? మరి నిద్ర తాలూకు సంకేతాలు లేకుండా ఆవలింతలు వస్తే దేనికి సంకేతమో చూద్దాం..!?

Reasons For Yawning: and effects
Reasons For Yawning: and effects

ఆవలింతలు అనేవి తల్లి గర్భంలో ఉన్నప్పుడే మొదలవుతాయి.. అప్పటినుంచి చనిపోయే వరకు వస్తుంటాయి.. ఆవలింతలు రావడానికి ముఖ్యకారణం ఆక్సిజన్ అందక పోవడమే. శరీరానికి లేదా మెదడు కి ఆక్సిజన్ తగినంత లభించక పోతే అప్పుడు ఆవలింతలు వస్తాయి వస్తాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. తక్కువ సేపు, ఎక్కువగా సేపు నిద్ర పోయినా, మెదడు తో బాగా పని చేసినప్పుడు కూడా ఆవలింతలు వస్తాయి. అలాంటప్పుడు ఓ కునుకు తీయండి సరిపోతుంది. సాధారణంగా ప్రతి ఒక వ్యక్తికి ఆవలింతలు వస్తాయి. మనుషులకే కాదు జంతువులకు కూడా ఆవలింతలు వస్తాయి.

Reasons For Yawning: and effects
Reasons For Yawning: and effects

ఆవలింత వైద్య ప్రపంచంలో ఒక రహస్యం. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం మెదడును చేయడానికి సహాయపడుతుంది. గుండె పోటు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ఒక మనిషి తన జీవితకాలంలో సుమారుగా 400 గంటల పాటు ఆవలిస్తాడు అని చెబుతున్నారు. అంటే సుమారుగా 2. 40 లక్షల సార్లు ఒక వ్యక్తి తన జీవిత కాలంలో ఆవలిస్తాడు. నిద్రకి సంకేతం కాకుండా ఆవలింతలు వస్తే మాత్రం అనుమానించాల్సిందే అంటున్నారు హార్ట్ నిపుణులు. మితిమీరిన ఆవలింతలు వస్తుంటే అవి అనారోగ్యాన్ని సూచిస్తున్నాయని గుర్తించాలి.  ముఖ్యంగా గుండె సంబంధిత సమస్యలకు కారణం.


Share

Related posts

Ganta srinivasa Rao : బిగ్ బ్రేకింగ్ : వైసీపీలోకి గంటా ? స్ట్రాంగ్ సాక్షం ఇదే?

somaraju sharma

అతను కనీసం రోజుకి రెండు మూడు పెగ్గులు వేస్తాడు..! ఆ ఆర్టిస్ట్ పై నాగబాబు సంచలన కామెంట్స్

arun kanna

యుకేని వణికిస్తున్న కొత్త రకం కరోనా వైరస్..! అప్రమత్తమైన భారత ఆరోగ్యశాఖ..!!

somaraju sharma