Trikatu Choornam: ఇప్పుడంటే ప్రతి చిన్న ఆరోగ్య సమస్య కి మందులు చేసుకుంటున్నాం.. అదే మన పెద్దలు మాత్రం ప్రకృతిలో లభించే సహజ సిద్ధమైన ఔషధాలతో వాటిని నయం చేసుకునే వారు.. అటువంటి ఔషధ గుణాలు కలిగిన వాటిలో త్రికటు చూర్ణం ఒకటి.. పేరు పేరుంది మూడు పదార్థాలు కలగసిన పొడి అని.. త్రికటు చూర్ణం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను నయం చేస్తుంది.. ఈ చూర్ణం ఎటువంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెడుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!!
Trikatu Choornam: త్రికటు చూర్ణం తో వీటికి చెక్ పెట్టండి..!!
నల్ల మిరియాలు, సొంటి, పిప్పళ్ళు సమాన మోతాదులో తీసుకుని పెనంపై వేడి చేయాలి. తరువాత వీటన్నింటిని మిక్సీ పట్టి పొడి లా తయారు చేసుకోవాలి. ఈ చూర్ణాన్ని ఒక గాజు సీసా లో నిల్వ చేసుకోవాలి. ఈ పొడిని ప్రతి రోజు తీసుకోవడం వలన అనేక రకాల ఉదర సంబంధిత సమస్యలు తగ్గుతాయి. 100 గ్రాములు త్రికటు చూడడానికి రెండు వందల గ్రాములు బెల్లం కలిపి మిశ్రమం తయారు చేసుకోవాలి. దీనిని బఠాణీ గింజంత పరిమాణం లో ఉండలుగా చేసుకోవాలి. ఈ ఉండలను ఉదయం, రాత్రి ఒకటి చప్పరించాలి. ఇలా చేయడం వలన దగ్గు, జలుబు, జ్వరం తగ్గుతాయి. సీజన్ మారినప్పుడల్లా వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్, ఫ్లూ బారిన పడకుండా రక్షిస్తుంది. శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను తలెత్తకుండా చూస్తుంది. ఇంకా కడుపు నొప్పి, గ్యాస్, అజీర్ణం, వంటి కడుపు సంబంధిత సమస్యలను దరిచేరనివ్వదు. ఆకలిగా లేని వారికి ఆకలిని పెంచుతుంది. ప్రతిరోజు తీసుకుంటే మలబద్ధకం సమస్య నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. శరీరం మెటబాలిజంను పెంచుతుంది.
Trikatu Choornam: త్రికటు చూర్ణం తో సులువుగా బరువు తగ్గుతారు..!!
త్రికట్టు చూర్ణం, త్రిఫల చూర్ణం, చిత్రమూలం బెరడు, పొంగించిన ఇంగువ, జీలకర్ర వీటన్నింటినీ కలిపి పొడిగా చేసుకోవాలి. ఈ పొడిని పావు చెంచా తీసుకుని అందులో పావు చెంచా తేనె కలిపి ప్రతి రోజూ ఉదయం, సాయంత్రం తీసుకుంటే త్వరగా బరువు తగ్గుతారు. అధిక బరువు కారణంగా వచ్చిన కీళ్ల నొప్పులు కూడా తగ్గుతాయి. శరీరంలో నిల్వ ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ కరిగిపోతుంది. రక్తహీనత తగ్గుతుంది. హిమోగ్లోబిన్ పెరుగుతుంది.
ఒక స్పూన్ త్రికటు చూర్ణం, తేనె తీసుకొని ఆ మిశ్రమాన్ని ఒక గ్లాసు గోరు వెచ్చటి నీటి లో కలిపి ప్రతి రోజు ఉదయం, సాయంత్రం, రాత్రి తీసుకుంటే రక్తం లో ఉండే చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. డయాబెటిక్ లెవల్స్ ను అదుపు లోకి తీసుకు వస్తుంది. ముఖ్యంగా టైప్ -2 డయాబెటిస్ ఉన్న వారు త్రికటు చూర్ణం తీసుకుంటూ ఎంతో మేలు చేస్తుంది. త్రికటు చూర్ణం తింటే శృంగార సామర్థ్యం పెరుగుతుంది. పురుషుల్లో వీర్యం వృద్ధి చెందుతుంది. సంతానసాఫల్య అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
