Over Eating: ఫుల్ గా తినేశారా..!? ఇవి అస్సలు మర్చిపోవద్దు..!!
Over Eating: భోజనం చేసేటప్పుడు మనకు నచ్చిన ఆహార పదార్థాలు ఉంటే ఈ రోజుటి కంటే ఎక్కువ తింటాము.. ఇలా ఫుల్ గా లాగించేశాక తిన్నది జీర్ణం కాక అవస్థలు పడుతూ ఉంటాము.. ఆహారం...
Tag : digestion tips
Digestion: రుచిగా ఉన్నాయని బాగా తినేశారా..!? అయితే సులువుగా అరయించుకోండిలా..!!
Digestion: మనం తీసుకునే ఆహారం తోనే మన ఆరోగ్యం ముడిపడి ఉంటుంది.. కొన్ని కొన్ని సార్లు మనకి తెలియకుండానే రుచికరమైన భోజనం కనిపించగానే ఎక్కువగా తినేస్తుంటారు.. తిన్న తర్వాత కలిగే అసంతృప్తి వర్ణనాతీతం..!! భారీగా...
Gastric problem: కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలకు చెక్ పెట్టండిలా..!!
Gastric problem: ఆధునిక జీవన విధానంలో మారిన ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా చాలామంది గ్యాస్ ట్రబుల్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.. కడుపు ఉబ్బరంగా ఉండటం, ఆకలి వేయకపోవడం, చాతిలో మంట ఇవన్నీ గ్యాస్ట్రిక్ లక్షణాలు...