Tag : oats check the B.P problems

Oats: ఓట్స్ మన మన దేశంలో పండే పంట కాకపోయినా ప్రతి ఇంట్లో కచ్చితంగా ఉండవలసిన వంట ఇది.. ఎందుకంటే.. ఓట్స్ ఉన్న ఇల్లు ఆరోగ్యం మయం.. పోషకాల గని ఓట్స్.. ఇది కొంచెం...