Cavities: దంత సమస్యలు ఈ రోజుల్లో సర్వసాధారణమైనవి.. మనం తిన్న ఆహారం పంటిలో ఇరుక్కుపోయి అది బ్యాక్టీరియా మారి నొప్పి కి గురిచేస్తుంది. పిప్పి పన్ను, పుచ్చిన పళ్ళు చల్లటి పదార్థాలు తీసుకోగానే వెంటనే నొప్పి వస్తుంది.. పంటి, పిప్పి పన్ను నొప్పి వచ్చినపుడు చెప్పలేనంత బాధగా ఉంటుంది. ఈ నొప్పి తగ్గించడానికి ఎన్ని మందులు వేసుకున్నా ఫలితం కనిపించదు.. మన ఇంట్లో ఉండే ఈ వస్తువుతో చెక్ పెట్టవచ్చు..
దంత ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుంటే మన ఆరోగ్యానికి ఢోకా ఉండదు. లేదంటే పలు అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. పంటి నొప్పి గా ఉన్నప్పుడు వికారం, తలనొప్పి, జ్వరం వచ్చినట్లు ఉంటుంది. ఏ పని చేయలేం ఏమి తినలేము. ఈ నొప్పి ని మన ఉండే స్పటిక తో తగ్గించుకోవచ్చు. స్పటిక రుచి వగరుగా ఉంటుంది. అయితే ఇది దంత సమస్యలను అద్భుతంగా తగ్గిస్తుంది.
ముందుగా ఒక చిన్న ముక్క స్పటిక ను తీసుకుని ఒక గ్లాసు నీటిలో వేయాలి. 10 నిమిషాల పాటు ఉంచితే స్పటిక కరుగుతుంది. స్పటిక పూర్తిగా కరిగాక ఆ నీటిని నోటిలో పోసుకొని ఎక్కువ సేపు పుక్కిలించాలి. ఇలా రోజులో రెండు మూడు సార్లు చేస్తుంటే పంటి నొప్పి నుంచి వెంటనే ఉపశమనం కలుగుతుంది. పంటి నొప్పి ఉన్నప్పుడు వెంటనే ఈ సింపుల్ చిట్కా ప్రయతిస్తే త్వరగా నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.