Workouts: వ్యాయామం సడన్ గా మానేశారా? అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు!!
Workouts: మన శరీరానికి వ్యాయామం Workouts చాలా ముఖ్యం అని మన అందరికి తెలిసిందే. కానీ ఈ బిజీ బిజీ షెడ్యూల్ లలో క్రమం తప్పకుండా రోజూ వ్యాయామం చెయ్యడం అస్సలు కుదరదు. ఒకటి...
Tag : నీరసం
పాలిచ్చే తల్లులు కొబ్బరినీరు తాగడం వలన ఏమి జరుగుతుంది?
by Kumar
కొబ్బరి నీళ్లు అనగానే కేవలం వేసవికాలంలోనే తాగేవి అనుకుంటున్నాం కానీ అది పొరపాటు.. చలికాలంలోనూ తాగవచ్చు. అన్ని కాలాల్లో అందుబాటులో ఉండే కొబ్బరి బోండాల తో తక్షణ శక్తి వస్తుంది. శరీరం డీహైడ్రేట్‌ అవ్వకుండా...