సముద్ర ఆహారం తింటే ఏం అవుతుందో తెలుసా?
మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శరీరానికి అవసరమైన ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు తీసుకోవాలి. ఇతర పదార్థాలతో పోలిస్తే సముద్ర ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషక పదర్ధాలు సంమృద్ధిగా అందుతాయని ఇటీవల పరిశోధకులు వెల్లడించారు....