దాహం వేయకుండానే ఎక్కువ నీటిని తాగుతున్నారా??ఒక్కసారి ఇది తెలుసుకోండి!!
Water: నిత్యం ఆహారంతోపాటు మనం మన శరీరానికి తగినంత నీటిని కూడా అందించవలిసిందే. అయితే ఈ మధ్య నీటిని ఎక్కువగా తాగాలని అన్ని చోట్ల ప్రచారం జరుగుతుంది.మనం ఆహారాన్ని ఎలాగైతే సరిపడా తీసుకుంటామో… అలాగే...