Tooth Pain: దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉండగలం.. మనం తీసుకునే ఆహారం ద్వారా నమిలి తినాలని గుర్తుంచుకోవాలి.. దంత సమస్యలు రాకుండా ముందు నుంచే జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..! పంటి నొప్పి వస్తే ఆ బాధ వర్ణనాతీతం..! పంటి నొప్పి వచ్చినప్పుడు ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటించండి చాలు..!
పంటి నొప్పితో బాధపడే వారికి వెల్లుల్లి అద్భుతమైన పరిష్కారం. వెల్లుల్లి లో కొద్దిగా ఉప్పు వేసి దించి అందులో కొద్దిగా మిరియాల పొడి కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని పంటినొప్పి ఉన్నచోట ఉంచితే.. ఇందులో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు పంటి నొప్పిని తగ్గించి తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. పంటి నొప్పి ఉన్న చోట రెండు చుక్కలు లవంగం నూనె వేస్తే నొప్పి నుంచి వెంటనే రిలీఫ్ లభిస్తుంది. ఒక కాటన్ క్లాత్ తీసుకుని అందులో ఐస్ క్యూబ్స్ వేసి పంటినొప్పి ఉన్న దవడకు పెట్టి ఉంచితే.. పంటి నొప్పి నుంచి స్వాంతన లభిస్తుంది.
ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చటి నీళ్లలో కొద్దిగా ఉప్పు వేసి ఆ నీటిని నోట్లో పోసుకొని పుక్కిలించి ఉసేసినా కూడా పంటినొప్పి తగ్గుతుంది. పంటి నొప్పి లేకపోయినా కూడా రోజులో ఒకసారి వారంలో నాలుగుసార్లు ఇలా చేస్తూ ఉంటే.. దంతాల లో పేరుకుపోయిన బాక్టీరియాను బయటకు నెట్టివేస్తుంది దంత ఆరోగ్యాన్ని కపాడుతుంది. భోజనం, టీ కాఫీ, తాగిన, ఏదైనా తిన్న వెంటనే నోట్లో నీళ్ళు పోసుకుని పుక్కిలించి ఉయాండి. రోజుకు రెండు సార్లు బ్రష్ చేయాలి.
Anchor Shyamala: యాంకర్ శ్యామలని చెప్పుతో కొట్టాలి.. శ్యామల పై నటుడు ఫైర్..!