Tag : Cholesterol levels

షుగర్ ఒక్కసారి వచ్చిందంటే,జీవితాంతం వెంటాడుతూనే ఉంటుంది. ప్రతిసారీ… బాడీలోని బ్లడ్‌లో షుగర్స్థాయి సరిగా ఉన్నాయో లేదో పరిశీలించుకుంటూ ఉండాలి. ఇందుకు చక్కటి చికిత్స, మంచి జీవనవిధానం, మంచి ఆహారం, బరువు తగ్గే వ్యాయామాలు అవసరం....