Foot Pain: పాదాల, మడమ నొప్పికి ఈ సింపుల్ చిట్కా చాలు..!!
Foot Pain: పాదాలు మన శరీరం మొత్తాన్ని, జీవితాంతం మొస్తాయి.. జీవిత కాలంలో కొన్ని వందల వేల మైళ్ళు పాదాలతో నడుస్తాము సహజంగానే మనందరికీ ఎప్పుడో ఒకప్పుడు పాదాల్లో నొప్పి వస్తా ఉంది అలాగే...
Tag : foot pain
Foot Massage: అరికాళ్ళ మసాజ్ వలన ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసుకోండి!!
by siddhu
Foot Massage: ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో పొద్దున్న లేచింది మొదలు రాత్రి పడుకునే వరకు ఏదో ఒక పని మీద బయట ఉంటారు. దానికి తోడు బిగుతుగా ఉండే సాక్సులు, షూస్‌ లోనే...
injuries: కముకు దెబ్బలు లేదా ఇతర దెబ్బల వల్ల కలిగే నొప్పులు దగ్గర ఇలా కాపడం పెడితే నొప్పులు నిమిషాల్లో తగ్గిపోతాయి!!
by siddhu
injuries: ఉలవలను ఆహారం గా చేసుకోవడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలెన్నో తెలుసుకుంటే కచ్చితంగా వీటిని ఆహారంలో తీసుకోకుండా ఉండలేరు.. ఉలవ లలో క్యాల్షియం ఎక్కువగా ఉంటుంది.. ఇది ఎముకలు, దంతాల కు బలాన్ని...