Tag : Massage

హెల్త్

Couples : దంపతులు నిద్రకు ముందు చేసే ఈ చర్య వలన విశ్రాంతి పొందుతారు??

siddhu
Couples : పెంపుడు జంతువులు ఉండే  దంపతులలో అరవై మూడు శాతం మంది  సరిగ్గా నిద్ర  పోవడం లేదట. ఎందుకంటే పెట్స్ మీ నిద్ర కు భంగం కలిగిస్తూ ఉంటాయి.  అవి దంపతుల ఏకాంతాన్ని...
హెల్త్

coconut oil : పసి పిల్లలకు కొబ్బరి నూనెతో మసాజ్ చేస్తే జరిగేది ఇదే !!(part-1)

siddhu
coconut oil : కొబ్బరి నూనె  వాడి చేసే మర్దన తో  సిపిల్లలకు కలిగే కొన్నిప్రయోజనాలను  తెలుసుకుందాం. ప్రతి  రాత్రి  బిడ్డ పుట్టిన తోలి రోజుల్లో  తలమీద, చర్మం పై చుండ్రు లాగా పొరలుపొరలుగా...
న్యూస్

Ice Cubes: ఐస్ క్యూబ్స్ తో మసాజ్ చేసుకోవడం  వలన  జరిగేది  ఇదే !!

siddhu
Ice Cubes: మృదువుగా  మర్దనా పెదవుల  చర్మం పొడిబారకుండా వుండాలంటే వాటిపై ఐస్ క్యూబ్ ( Ice Qubes ) తో  ప్రయోజనాలు మృదువుగా  మర్దనా  చేసిన తర్వాత.. కొంచెం  నెయ్యిని  రాసుకుంటే కనుక...
న్యూస్

Oil Massage: ఈ విషయం తెలిస్తే కచ్చితం గా ఆయిల్ మసాజ్ చేయించుకుంటారు!!

siddhu
Oil Massage:   మసాజ్  మీద శ్రద్ధ ఆయిల్ మసాజ్ ( oil massage )  చేయిన్చుకోవడం అనేది ఒకప్పుడు కేవలం ధనవంతులకు మాత్రమే పరిమితం అన్నట్టు ఉండేది. కాని ఇప్పుడు అలాంటి  పరిస్థితి...
న్యూస్

Foot Massage: అరికాళ్ళ మసాజ్ వలన ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసుకోండి!!

siddhu
Foot Massage: ఈ ఉరుకుల పరుగుల  జీవితంలో పొద్దున్న లేచింది మొదలు  రాత్రి పడుకునే వరకు ఏదో ఒక పని మీద బయట ఉంటారు. దానికి తోడు  బిగుతుగా ఉండే సాక్సులు, షూస్‌ లోనే...
న్యూస్ హెల్త్

Makeup మేకప్ వేసుకుని ఇది ఒక్కటి వదిలేస్తే అందమే ఉండదు.. కావాలంటే ఒకసారి ట్రై చేసి చూడండి!!

Kumar
Makeup :కళ్లు ఎంత చిన్నవి అయినా కొంచెం కాటుక తో అలంకరిస్తే పెద్దగా, అందంగా ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి. కాటుక మన కళ్ళ ను దుమ్ము, ధూళి ఎండ, నుంచి కాపాడటమే కాక కళ్లను తాజాగా,...
న్యూస్ హెల్త్

గంజాయి నూనె గురించి  తెలుసుకోండి !!

Kumar
గంజాయిని పొగ రూపంలో  సిగరెట్‌లాగా తాగితే… ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. అదే గంజాయి నుంచీ తీసిన నూనె (CBD Oil or Hemp Oil)తో మాత్రం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.వాటిగురించి తెలుసుకుందాం..గంజాయి నూనెను...
హెల్త్

వీటిని తింటే మీ జుట్టు పదిలం..!

Kumar
జుట్టు అంటే ఇష్టపడని వాళ్ళు అంటూ ఉండరు మరి ఈ రోజుల్లో  జుట్టు రాలె సమస్య ఎక్కువగా ఉంది . పిల్లల దగ్గరనుండి పెద్దవాళ్ళ వరకు ఈ సమస్యతో సతమతమవుతున్నారు. కొన్ని ఆహార పదార్ధాల...