Health Tips: చాలామందికి ముఖం తెల్లగా ఉన్నప్పటికీ మెడ చుట్టూ మాత్రం నల్లటి మచ్చలు ఉంటాయి.అలా మెడ నల్లగా ఉండడం వలన చాలామంది నలుగురిలో తిరగాలంటే మొహమాటం… Read More
Body heat foods: ఇప్పుడు అసలే చలికాలం. వాతావరణం చల్ల చల్లగా ఆహ్లాదకరంగా ఉండడంతో పాటుగా అనారోగ్యాలు కూడా త్వరగా వ్యాపిస్తాయి.ముఖ్యంగా దగ్గు, జలుబు గురించి అయితే… Read More
Cold and cough: మన శరీరంలో రోగనిరోధకశక్తి తగ్గినప్పుడు ముందుగా మనకు వచ్చే అనారోగ్యం ఏదన్న ఉంది అంటే అది జలుబు అనే చెప్పవచ్చు. ప్రతి ఒక్క‌రూ… Read More
ప్రపంచ వ్యాప్తంగా చాలా మంది సేవించే పానీయాల్లో కాఫీకి ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉందనే చెప్పాలి.ఎందుకంటే కాఫీ టేస్ట్ అలా ఉంటుంది మరి. అలసట పొందిన శరీరానికి, మైండ్… Read More
తేనె పేరు చెబితే చాలు చిన్న పిల్లల దగ్గర నుండి పెద్దవాళ్ళ వరకు అందరు లోట్టలు వేసుకుని మరి తింటారు. ఎందుకంటే తేనె సహజ సిద్ధంగా దొరికే… Read More
చాలా మందికి గొంతులో క‌ఫం పేరుకుపోయి ఒక్కోసారి ఊపిరి ఆడడం కూడా కష్టంగా అనిపిస్తుంది.గొంతులో క‌ఫం పేరుకుపోవడం అనేది పిల్లలు, పెద్ద‌లుకు సర్వ సాధారణం అనే… Read More
చాలా మందికి సీజన్ మారితే రకరకాల వ్యాధులు వస్తాయి.ముఖ్యంగా చాలా మంది. సీజన్ మారిన వెంటనే దగ్గు, జలుబుతో ఇబ్బందులు పడుతూ ఉంటారు.కొందరు దగ్గె కదా అని… Read More
తేనె గురించి తెలియని వారు అంటూ ఎవరు ఉండరు. హనీ అనే పేరు వింటే చాలు ఎవరికయినా సరే నోరు ఊరిపోతుంది.ప్రకృతి సిద్దంగా దొరికే ఔషదాలలో తేనె… Read More
Honey : తేనె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచి చేస్తుంది. ఒక్క ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు అతివల అందాన్ని రెట్టింపు చేసే విషయంలో కూడా తేనె చాలా ఉపయోగకరంగా… Read More
Sugar : కొకైన్ కన్నా పంచదారనే ఎక్కువ: పంచదారను వాడటం వలన మనం బరువు పెరుగుతాం. అంతే కాదు. పంచదారకు అడిక్ట్ చేసుకునే గుణం ఉందని… Read More
Weight Loss: ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మంది బాధపడుతున్న సమస్య లలో అధిక బరువు.. మన వంటింట్లో ఉండే జీలకర్ర, తేనే బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.. జీలకర్ర,… Read More
Sugar: తీపి పదార్థాలు తినడానికి రుచిగా ఉన్నప్పటికీ ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తాయి.. ముఖ్యంగా పంచదారతో తయారు చేసిన పదార్థాలు.. అలాని స్వీట్స్ తినకుండా ఉండలేము.. టీ, కాఫీ,… Read More
Moisturizer: అసలే శీతాకాలం.. నార్మల్, ఆయిల్, డ్రై స్కిన్ తత్వం ఏదైనా సరే మాయిశ్చరైజర్ రాయాల్సిందే.. మార్కెట్ లో నుంచి వివిధ మాయిశ్చరైజర్స్ వలన చర్మాన్ని మరింత… Read More
Best Oils: చాలా మంది యువతులు, మహిళలు సౌందర్య పోషణకు మక్కువ చూపుతారు. శరీరం, మొహం అందంగా కనిపించేందుకు వివిధ రకాల ఆయిల్స్ ను వాడుతుంటారు. ప్రపంచంలో… Read More
Honey Cinnamon: ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో తేనె, దాల్చిన చెక్క ఖచ్చితంగా ఉంటుంది.. అదేంటి ప్రత్యేకంగా ఈ రెండిటి గురించి మాత్రమే చెబుతున్నారు అని అనుకుంటున్నారా..!? ఆయుర్వేద… Read More
Immunity Booster: ప్రతి ఒక్కరు తప్పకుండా రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలి. రోజు మనం లేవగానే ఉదయం చేయవలసిన ముఖ్యమైన పని ఇదే.. ప్రతి సీజన్ లో… Read More
Eye Sight: బాదం తినడం ఈ కాలం లో ప్రతి ఒక్కరికి స్క్రీనింగ్ టైం పెరిగి చిన్న పిల్లల దగ్గరనుంచి కంటి చూపు సమస్యలు వస్తున్నాయి. … Read More
Nose: ప్రతి చిన్న చిన్న సమస్యలకు కూడా మందులు వాడటం మంచిది కాదు.. రసాయన మందులు వాడటం వలన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కలుగుతాయి.. వీటికి తోడు కొత్త… Read More
Lemon - Honey: చాలామంది పరగడుపున గోరువెచ్చని నీటిలో తేనె, నిమ్మరసం కలిపి తాగుతున్నారు.. ఇది ఎందుకు తాగుతున్నారు అని అడిగితే దానికి చెప్పే ప్రధాన కారణాల్లో… Read More
Beauty tips: ఆధునిక సాంకేతిక పరిజ్ఞానం పెరుగుతున్న ఈ రోజుల్లో రోజు రోజుకు మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన విధానం, అంతకంతకు పెరుగుతున్న కాలుష్యం, తగ్గిపోతున్న… Read More
Diabetes :ప్రకృతి సిద్దమైన వనమూలికలలో తేనె కు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది.స్వచ్ఛమైన తేనెను తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంతో పాటు అందం కూడా పెరుగుతుంది. స్వచ్ఛమైన తేనె లో… Read More
Children : పక్క తడపడము అనేది చిన్న పిల్లలలో చాలా సాధారణ విషయం. దాదాపు 5 ఏళ్ళ పిల్లల లో, 20 శాతం మంది 6 ఏళ్ళ… Read More
దాబర్, పతంజలి, జండూ వంటి ప్రముఖ సంస్థలు విక్రయిస్తున్న తేనె కల్తీ అవుతోందని ఇటీవల నిర్వహించిన పరీక్షల్లో వెల్లడయిన విషయం తెలిసిందే. తాజాగా, దీనికి… Read More
ప్రకృతిలో విరభూసిన పువ్వుల నుండి మకరందాన్ని తేనెటీగలు సేకరించి మనకు అందిస్తున్నాయి..! తేనె మనిషికి ప్రకృతి ప్రసాదించిన అద్భుతమైన వరంగా చెప్పుకోవచ్చు..! ప్రతి రోజూ ఉదయాన్నే… Read More
కొంద‌రికి పంచదార అనే పేరు విన‌గానే నోట్లో నీళ్లు ఊరుతాయి. వెంటనే తియ్య‌గా ఉండే ప‌దార్థాల‌ను తినాల‌ని మొండికేస్తారు. సమయం... మ‌ధ్యాహ్నం కావొచ్చు.. అర్థ రాత్రి కావొచ్చు..… Read More
తేనెలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉండడం వలన శరీరానికి కావలిసిన ఎన్నో పోషకాలు తేనే ద్వారా అందుతున్నాయి. యాంటీ ఫంగల్‌, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్‌, యాంటీ వైరల్‌ గుణాలు… Read More
కొత్త సంవత్సరంలోకి అడుగు పెట్టగానే అనుకోని అతిథి లాగా మన జీవితాల్లోకి కరోనా మహమ్మారి ప్రవేశించింది. దీంతో ఒక్కసారిగా ప్రపంచం మొత్తం అతలాకుతలమైంది. మన శరీరంలో అత్యంత… Read More
మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఆహారం తీసుకుంటాం. అంతేకానీ మనం తీసుకున్న ఆహారం ఎంత ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది అన్న విషయాన్ని ఎవరూ గమనించరు. ప్రస్తుతం మారుతున్న కాలానికి అనుగుణంగా… Read More
. ఎక్కవ సేపు కంప్యూటర్ తొ గడుపుతున్నారా...లేదా అధిక సమయం ఫోన్ లొ చూస్తున్నారా... అయితే కంటి క్రింద ముడతలు, నల్లని చారలు, కంటి చూపు తగ్గడం… Read More
కరోనా వ్యాధి వేగంగా విస్త‌రిస్తున్న నేపథ్యంలో ప్రతి ఒక్క‌రూ త‌మ ఆరోగ్యం ప‌ట్ల శ్ర‌ద్ధ వహించాల్సి వ‌స్తోంది. గ‌తంలో కన్నా ఎక్కువగా ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టాల్సి వ‌స్తోంది.… Read More
సాధారణంగా అభిషేకాలు, పూజలు, అయ్యప్య మాల దీక్ష సమయంలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే పదం పంచామృతం. అసలు పంచామృతం అంటే ఏమిటి? దానికి సంబంధించిన విశేషాలు తెలుసుకుందాం.. పంచామృతం… Read More
అందమైన మీ చర్మం కోసం చందనం చెప్పే మరింత అందమైన చిట్కాలు తెలుసుకుందాం . చందనం మన చర్మానికి ఎంతో మంచిది, ఇది మన చర్మంలోని నల్ల… Read More
మధురమైన తేనె మానవునికి సమతులాహారాన్ని అందింస్తుంది. తేనే వలన చలువ చేస్తుంది. ఆకలిని పుట్టిస్తుంది. బలమును కలిగిస్తుంది . హృదయమునకు ,నేత్రములకు మంచిది. చర్మానికి కాంతిని కలిగించును.… Read More
కరోనా వైరస్ నేపథ్యంలో ఎక్కువ మంది నిమ్మను రోజువారీ ఆహారంతో తీసుకుంటున్నారు. నిమ్మతో రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుందని, రోజూ దీన్ని తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఆహర… Read More
ఏ వయ్యస్సు వారైనా అందంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నారు. కానీ, ప్రస్తుత కాలంలో జీవనశైలిలోని మార్పుల వల్ల మొటిమలు, మచ్చలు, బ్లాక్, వైట్ హెడ్స్ టీనేజీ అమ్మాయినలు వేధించే… Read More
పొట్ట తగ్గడానికి రెండే మార్గాలు. సరైన ఆహారం తీసుకోవడం, రోజూ వ్యాయామం చేయడం. ఆహారంలో ఏ పదార్ధాలు తీసుకుంటే పొట్ట తగ్గుతుందో తెలుసుకోవడం సగమైతే, రెగ్యులర్ ఎక్సర్‌సైజెస్… Read More
పాలు శరీరం బయట, లోపల కూడా క్లెన్సర్ లా ఉపయోగపడతాయి. పాలు రోజు తాగడం వల్ల చర్మగ్రంథులు శుభ్రపడతాయి. పాల లోని గుణాలు మురికిని, మృత కణాల… Read More
అందమైన చర్మం కోసం చందనం చెప్పే మరింత అందమైన చిట్కాలుతెలుసుకుందాం . చందనం, గులాబీ లు, ఈ రెండిటి కలియక అనేక సత్ఫలితాలను ఇస్తుంది, ఈ రెండింటిని… Read More
బరువు తగ్గడానికి తేనె మీకు సహాయపడుతుందో అది ఎలాగో చూద్దాం. శరీరానికి పోషకాలను అందిస్తూ బరువు తగ్గాలని చూస్తున్నట్లయితే, ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక… Read More
మన రోజువారి ఆహారంలో వెల్లుల్లిని ఉపయోగించడం ద్వారా అనేక ఆరోగ్యప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఎందుకంటే ఈ వెల్లుల్లిలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు, రోగ నిరోధక శక్తి, అకాల వృద్ధాప్య… Read More
