healthy food for periods

Periods: పీరియడ్స్ సమయంలో ఇవి తినాలాట..!! ఎందుకంటే..!?

bharani jellaNovember 20, 2021

by bharani jellaNovember 20, 2021

Periods: పీరియడ్స్ సమయంలో సహజంగానే కడుపులో నొప్పి వస్తుంది.. నీరసం, నిస్సత్తువ, వికారంగా అనిపిస్తుంది.. ఆ సమయంలో హార్మోన్స్ లో మార్పులు సంభవిస్తాయి.. పీరియడ్స్ మనం తీసుకునే ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది ఋతుక్రమం...

హెల్త్

menstrual: మీ రుతుస్రావం ఈ రంగు ల్లో ఉంటే పెద్ద సమస్య ఉన్నట్టే… వెంటనే డాక్టర్ ని సంప్రదించండి!!(పార్ట్ -2)

siddhuJuly 20, 2021July 20, 2021

by siddhuJuly 20, 2021July 20, 2021

menstrual: ఒకవేళ మీ బ్లీడింగ్ బూడిద లేదా నలుపు రంగులో ఉంటే అది చాలా పెద్ద సమస్య అని గమనించాలి. ఇలాంటి బ్లీడింగ్ జరుగుతున్నప్పుడు స్త్రీలు చాలా నొప్పితో బాధ పడుతుంటారు. ఇలాంటి వారికి...

హెల్త్

Menstrual: మీ రుతుస్రావం ఈ రంగు ల్లో ఉంటే పెద్ద సమస్య ఉన్నట్టే… వెంటనే డాక్టర్ ని సంప్రదించండి!!(పార్ట్ -1)

siddhuJuly 20, 2021July 20, 2021

by siddhuJuly 20, 2021July 20, 2021

Menstrual: మీ నెలసరిలో రక్తస్రావం ఏ రంగులో ఉంటుంది అనేది మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? చాలామందికి దీని గురించి అవగాహన ఉండదు. ఎందుకంటే రుతు స్రావం అంటే రక్తం అది ఎరుపు రంగులో...