Pain: పూర్వకాలంలో మోకాళ్ల నొప్పులు, ఆరోగ్య సమస్యలు అంటే దాదాపుగా 50 సంవత్సరాలు దాటిన తర్వాతే వస్తాయి. కానీ ఆధునిక కాలంలో మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు, వ్యవహార శైలి 30 సంవత్సరాలకి మోకాళ్ళ నొప్పులతో...
Tamarind seeds: మనం నిత్యం కూరల్లో ఉపయోగించే చింతపండు గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే అని చెప్పాలి ఎందుకంటే చింతపండు తినడానికి పుల్లగా ఉంటుంది కాబట్టి పిల్లలు దీనిని తినడానికి బాగా ఇష్టపడతారు. అయితే...
Tamarind Seeds: చింతపండు లేని వంటిల్లు ఉండదంటే అతిశయోక్తి కాదు..!! చింతపండు తో మనం రకరకాల వంటలు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం.. అయితే చింతపండు దాని గుజ్జును ఉపయోగించుకుని అందులో ఉండే గింజలను పారేస్తాము.....
Tamarind seeds: వీటి ధర చాలా తక్కువ, అవి చేసే మేలు తెలియక చాలా మంది బయట పారేస్తుంటారు. వాటి గురించి ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకుంటే వదిలిపెట్టరు. సాధారణంగా చింత పండు ను తీసి చింత...