కోడిగుడ్డు మన ఆరోగ్యానికి మంచిదని తెలిసింది. గుడ్డు సంపూర్ణ పోషకాహారం.. మనం ఉపయోగించే తినే స్నాక్స్ లో బ్రెడ్ కూడా ఒకటి.. ఈ రెండింటిని ఉపయోగించి మనం ఈరోజు కాస్త డిఫరెంట్ గా బ్రెడ్...
Egg Chapathi: హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో చపాతి కూడా ఒకటి.. ఇక గుడ్డు ఆరోగ్యానికి మంచిది అని అందరికీ తెలిసిందే.. ప్రతి రోజు గుడ్డు తినమని చెబుతుంటారు డాక్టర్స్.. మరి ఈ రెండింటి...
Break fast: చాలా మంది చేసే పెద్ద తప్పు ఏమిటంటే రక రకాల కారణాలు చెప్పి బ్రేక్ ఫాస్ట్ తినటం మానేస్తుంటారు.ఇంకొందరు డైట్ చేస్తున్నాం బ్రేక్ ఫాస్ట్ తినకపోవడం వలన బరువు తగ్గుతాము అనే...