Bedwetting: సాధారణంగా చిన్న పిల్లలు పక్క తడపడం మామూలే.. కానీ వయసు పెరిగే కొద్దీ పిల్లలు పక్క తడపడం అంటే కాస్త ఇబ్బందిగా ఉంటుంది.. 10 సంవత్సరాలు వచ్చినా కూడా పక్క తడుపుతున్నరా..!? వాడికి ఎంత వయసు వచ్చినా కానీ పక్క తడపందే రోజు గడవదు అంటారా..!? అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటించండి..!!
ముందుగా పిల్లలు పక్కతడుపుతుంటే అరవకండి. వారిని దగ్గరగా తీసుకొని ప్రేమగా మాట్లాడండి. పిల్లలు లో భయం, అశాంతి, అభద్రతాభావం, ప్రేమరాహిత్యం, నరాల బలహీనత వలన ఈ సమస్య వస్తుంది. రాత్రిపూట నిద్రకు ముందే మూత్ర విసర్జన చేయించండి. రాత్రి సమయంలో మజ్జిగ, జ్యూస్, లిక్విడ్స్ ఇవ్వకండి. బాదం పప్పు, జీడిపప్పు, పిస్తా వంటి ఫ్రూట్స్ ఇవ్వండి. రాత్రి పూట దిబ్బ రొట్టె, గారలు వంటి ఘనమైన ఆహారాన్ని అందించండి. శారీరక శ్రమ చేయడం, సైకిల్ తొక్కడం, గేమ్స్ ఆడటం వంటివి చేయించండి.
4 ఎండు ఖర్జూరాల ను తీసుకుని విత్తనాలు తీసేసి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా చేసుకోవాలి. ఒక గ్లాసు పాలలో ఎందుకు ఖర్జూరాలను వేసి బాగా మరిగించాలి. చల్లారిన తర్వాత ఈ పాలను పిల్లలకు ఇవ్వండి. ఖర్జూరాల్లో ఉండే ఆక్టలిక్ యాసిడ్ జీవక్రియను త్వరితం చేసి శరీరాన్ని ద్రవరూపంలో ఉండే మలినాలను మూత్రం ద్వారా బయటకు నెట్టివేస్తుంది. నిద్ర కు ముందే ద్రవరూపంలో మలినాలను. బయటకు పంపేశారు కాబట్టి మరలా మూత్రవిసర్జన చేయాల్సిన అవసరం రాదు. రాత్రి నిద్రలో పక్కతడిపే అవకాశమే ఉండదు. నేరేడు పండు గింజలను మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి. ఈ పొడిని ఒక గ్లాసు నీటిలో కలిపి రోజుకు రెండుసార్లు తాగిన మెరుగైన ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
