Lime Juice: మనకు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే శక్తి నిమ్మకాయ కి ఉన్నది. అందుకే నిమ్మకాయలు ఇంట్లో ఎప్పుడూ నిల్వ ఉంచుకోవడం మంచిది. సీ విటమిన్ పుష్కలంగా ఉన్న నిమ్మకాయతో ఇమ్యూనిటీ పెరిగి, ఆరోగ్యంగా ఉండడం తో పాటు వైరస్, బ్యాక్టీరియాలను మీ శరీరం సమర్థవంతంగా ఎదురుకుంటుంది.సున్నితంగా ఉండి తరచూ ఇన్ఫెక్షన్లకు గురయ్యేవారు నిమ్మరసం తీసుకుంటూ ఉంటే మంచిది. మలబద్ధకం ,అజీర్ణం వంటి సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్న వారు నిమ్మకాయ ఉపయోగించటంచాల మంచిది.
click here >>Lime Juice : నిమ్మరసం తాగుతున్నారా ?? ఈ విషయం తెలుసుకోండి !!(పార్ట్ -1)
మనం తిన్న ఆహారం బాగా జీర్ణమయ్యేలా జీర్ణక్రియ వేగవంతం చేసి, మలబద్ధకాన్ని పోగొట్టగల నిమ్మకాయ రసం ను పరగడపున తాగితే మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది. నిమ్మకాయ రసం అల్లం, తేనె వంటి వాటితో కలిపి తీసుకుంటే ఇది చాల సమర్థవంత మైన ఫలితాలను ఇస్తుంది.
నిమ్మకాయలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల ను సైతం కరిగేలా చేస్తుంది . కిడ్నీలో ఏర్పడ్డ చిన్న రాళ్ల వంటి వాటిని ముక్కలుగా చేసి మన శరీరం నుంచి బయటికి పంపేందుకు నిమ్మరసం అద్భుతాలు చేస్తుంది.నిమ్మ రసం తాగటం వల్ల చర్మం కూడా మెరుస్తూ నిగారింపు గా ఉంటుంది .
నిమ్మరసం యాంటీ ఏజింగ్‌గా పనిచేసి చిన్న వయసుకే మన చర్మంపై ముడతలు రాకుండా అడ్డుకుంటుంది. ముఖంపై ఏదైనా మచ్చలు ఉంటే దాని పై నిమ్మరసం రాస్తే కొంతకాలం తర్వాత ఆ మచ్చలు చాలా వరకు తగ్గిపోతాయి. నిమ్మచక్కను ముఖంపై రుద్దినా, నిమ్మరసం తాగినా కూడా చర్మంపై ఈ మార్పులు మీరు తేలికగా గుర్తిస్తారు.
