White Teeth: ముఖంపై చిరునవ్వు ఉండాలని పెద్దలు ఎప్పుడూ చెబుతూ ఉంటారు.. మనిషికి నవ్వు అందం.. ఆ నవ్వుకి చక్కటి పళ్ళ వరస అందం.. పళ్ళ వరస చక్కగా ఉన్నప్పటికీ పళ్ళు పసుపు రంగులో ఉంటే నలుగురిలో నవ్వడానికి ఇబ్బందిగా ఉంటుంది.. కొంత మంది రోజుకు రెండు సార్లు బ్రష్ చేసుకున్నప్పటికీ కూడా పళ్ళపై గార ఏర్పడుతుంది.. ఇప్పుడు చెప్పుకోబోయే చిట్కా తో రెండు నిమిషాల్లో మీ పంటిపై గార పోయి ముత్యంలా మెరిసే పళ్ళు మీ సొంతం చేసుకోవచ్చు.. పంటి గార ను తొలగించే అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కా లు ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
White Teeth: పంటిపై గారను తొలగించే చక్కటి ఇంటి చిట్కా..!!
కావలసిన పదార్థాలు :
టూత్ పేస్ట్ – ఒక స్పూన్, బేకింగ్ సోడా – చిటికెడు, నిమ్మరసం – అర చెక్క.
ముందు ఒక బౌల్లో తీసుకొని మీరు ఎప్పుడూ ఉపయోగించే టూత్ పేస్ట్ ఒక స్పూన్ లు తీసుకోవాలి. అందులో చిటికెడు బేకింగ్ సోడా, నిమ్మరసం కలపాలి. ఈ మూడింటిని చక్కగా కలుపుకోవాలి. ఇలా తయారుచేసుకున్న పేస్ట్ తో రెండు నిమిషాల పాటు బ్రష్ చేసుకోవాలి. ఇలా వారానికి మూడుసార్లు చేస్తే పంటి పై ఉన్న గార తొలగిపోతుంది. పళ్ళు ముత్యంలా మెరుస్తాయి. మీ నోట్లో కి బ్యాక్టీరియా చేరకుండా చేస్తుంది. ఇది రోజంతా మీ మౌత్ ఫ్రెష్ గా ఉంచుతుంది.
ఇందులో ఉపయోగించిన బేకింగ్ సోడా మీ నోట్లో ఉన్న బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది. అలాగే నోట్లో కి బ్యాక్టీరియా చేరకుండా చేస్తుంది. మీ చిగుళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. పళ్ళు తెల్లగా మెరిసే టట్లు చేస్తుంది. నిమ్మకాయ లో విటమిన్ సి ఉంటుంది. దీనితో పాటు విటమిన్ బి సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది నోటి లోని బ్యాక్టీరియా ను తరిమికొడుతుంది. పళ్ళ పై ఉన్న గార ను తొలగిస్తుంది. పళ్ళు మెరిసేలా చేస్తుంది. మీరు ఎప్పుడూ ఉపయోగించే ప్రయత్నం ఇందులో ఉపయోగించుకోవచ్చు. బేకింగ్ సోడా సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ గా పనిచేస్తుంది. ఇంకెందుకు ఆలస్యం మీరు కూడా ఈ చిట్కాలను ప్రయత్నించండి. మిలమిల మెరిసే పళ్ళను మీ సొంతం చేసుకోండి.
