Nelatadi: ప్రకృతిలో లభించే మూలికల్లో నేలతాడి ఒకటి.. ఈ మూలికను బోలెడు ఔషధగుణాలు ఉన్నాయి.. ఇది మన ఆరోగ్యానికి అనేక రకాలుగా మేలు చేస్తుంది.. నేలతాడి దుంపలు చూర్ణం ఎటువంటి అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెడుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!!
Nelatadi: సర్వరోగ నివారిణి నేలతాడి..!!
నేలతాడి దుంపలు, భావం చాలు సమాన మోతాదు లో తీసుకుని పొడి చేసుకొని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ప్రతి రోజు ఈ పొడిని 2 గ్రాముల చొప్పున రోజు ఉదయం సాయంత్రం తీసుకుంటే చెవుడు తగ్గుతుంది. వినికిడి సమస్యలు కు ఈ చూర్ణం అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. రెండు గ్రాములు నేలతాడి దుంపలు పొడి 5 గ్రాములు ఉత్తరేణి పొడి నీటిలో కలిపి తీసుకోవాలి. ఇలా తీసుకుంటే వాత, పిత్త, కఫ దోషాలు తొలగిపోతాయి. అన్ని రకాల వాత నొప్పులు తగ్గుతాయి. నేలతాడి పొడి ఆవు నెయ్యి కలిపి తీసుకుంటే రొమ్ము నొప్పి, కడుపు నొప్పి తగ్గుతుంది.
కొబ్బరి నీళ్ళ లో కొద్దిగా నేలతాడి దుంపలు చూర్ణం కలిపి రోజుకు రెండు సార్లు తీసుకుంటే శరీరం లోని విష పదార్థాలు బయటకు వెళ్ళిపోతాయి. శరీరం లో నిల్వ ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ కరిగిపోతుంది. దీంతో సులువుగా బరువు తగ్గుతారు. ఇలా తీసుకోవడం వలన మెదడు పనితీరు బాగుంటుంది. జ్ఞాపక శక్తి పెరుగుతుంది.
ఒక స్పూన్ నేలతాడి దుంపలు చూర్ణం ఒక గ్లాస్ మజ్జిగ లో కలిపి రోజుకు రెండు సార్లు తాగుతుంటే రక్త హీనత సమస్య తగ్గుతుంది. రక్తం వృద్ధి చెందుతుంది. నేలతాడి దుంపలు చూర్ణం లో సైంధవ లవణం కలిపి ఒక టీ స్పూన్ మోతాదు లో రోజుకు రెండు సార్లు తీసుకోవడం వలన డయాబెటిస్ తగ్గుతుంది. షుగర్ లెవల్స్ ను నియంత్రణ లోకి తీసుకురావడానికి నేలతాడి అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. నేలతాడి చూర్ణాన్ని తేనె తో కలిపి తీసుకుంటే అన్ని రకాల జ్వరాలు తగ్గుతాయి.
నేలతాడి దుంపలు చూర్ణం అర టీ స్పూన్ తీసుకుని అందులో కొద్దిగా నువ్వుల నూనె కలిపి సేవిస్తే శ్వాసకోశ సంబంధ సమస్యలు తగ్గుతాయి. ఆస్తమా, దగ్గు, జలుబు నుంచి వెంటనే ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఈ దుంపల పొడిని అర టీ స్పూన్ తీసుకుని ఒక గ్లాసు పాలలో కలిపి రోజుకు రెండుసార్లు మహిళలు తాగుతుంటే రొమ్ములో వచ్చే నొప్పులు తగ్గుతాయి. రొమ్ము క్యాన్సర్ బారిన పడకుండా ఈ పొడి సహాయపడుతుంది. నేలతాడి దుంపలు పొడిని ఒక టీ స్పూన్ తీసుకుని మరో టీ స్పూను నెయ్యి కలిపి రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకుంటే పురుషుల్లో వీర్యం వృద్ధి చెందుతుంది.
