Garika Gaddi: కూరలో కరివేపాకు తీసేసినట్టు పంటలో గడ్డిని పికేస్తు ఉంటారు.. వాన పడితే త్వరగా గడ్డి పెరుగుతుంది.. ఈ మొక్కలు వేళ్ళతో సహా పీకేసిన కూడా సులభంగా పెరుగుతుంది. గరిక అంటే గణపతికి ప్రీతి.. ఆయుర్వేద వైద్యంలో గరిక ను ఎక్కువగా ఉపయోగించేవారు.. గరికను ఏవిధంగా తీసుకుంటే ఎటువంటి ఆరోగ్య సమస్యలు దరి చేరనివ్వాదో చూద్దాం..
Garika Gaddi: గరిక గడ్డి తో ఇలా చేయండి.. ఈ సమస్యలు దూరం..
ఏదైనా గాయమై శరీరం నుంచి విపరీతంగా రక్తం కారుతుంటే.. వెంటనే గరిక రసం దాని మీద రాస్తే వెంటనే రక్తం గడ్డ కడుతుంది. అంతేకాకుండా పుండ్లు, గాయాలు త్వరగా మానిపోతాయి. గరికను చెవి, ముక్కు, నోరు సమస్యలకు ఉపయోగిస్తారు. గరిక గడ్డి ని ముద్దగా నూరుకోవలి. ఈ మిశ్రమానికి నెయ్యి కలిపి చర్మంపై రాయాలి . ఇలా చేయడం వల్ల శరీరంపై ఉన్న పొక్కులు పోతాయి.
గరిక గడ్డి నీ తీసుకువచ్చి మెత్తగా ముద్దగా నూరి దాని నుండి రసం తీసుకోవాలి. ఈ రసంలో రెండు వంతులు కొబ్బరి నూనె కలిపి సన్నని మంట మీద పెట్టి మరిగించాలి. నూనె మాత్రమే మిగిలే వరకు మరిగించాలి. తర్వాత ఈ నూనెను వడపోసుకొని నిల్వ చేసుకోవాలి. ప్రతిరోజు ఈ నూనెను రాసుకుంటే దద్దుర్లు, దురదలు, గజ్జి , తామర అన్ని పోతాయి. ఈ నూనెను గోరువెచ్చగా చేసుకుని ప్రతి రోజు రెండు సార్లు రాసుకుంటూ ఉంటే అన్ని రకాల చర్మ సమస్యలు త్వరగా తగ్గిపోతాయి.
గరిక గడ్డిని పసుపుతో కలిపి ముద్దగా నూరి ఆ మిశ్రమాన్ని రాస్తుంటే దద్దుర్లు గజ్జి తామర వంటి చర్మ సమస్యలు తగ్గుతాయి. గరిక గడ్డి దగ్గు, కఫాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఈ గడ్డి ఊపిరితిత్తుల సమస్య నుంచి బయటపడేస్తుంది. ఇది జ్వరాన్ని తగ్గిస్తుం.ది దీనిలో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్స్, ఖనిజాలు, ఫ్లేవనాయిడ్స్, కెరొటినాయిడ్స్, ఆల్కలాయిడ్స్ శరీరంలో యాంటీబాడీస్ ను పెంచుతాయి. యాంటీ వైరల్ గుణాలను ఈ గడ్డి కలిగి ఉంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తుంది. ఇది రక్తంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది. ఇంకా డయాబెటిక్ లెవెల్స్ ను నియంత్రణలో ఉంచుతుంది.
గరిక గడ్డి తో తయారు చేసుకున్న కషాయాన్ని తాగుతుంటే మూత్రంలో మంట తగ్గుతుంది. యూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్స్ ను తొలగిస్తుంది. గరిక వెళ్ళను దంచి ముద్దగా నూరి ఆ మిశ్రమానికి పెరుగు కలిపి తీసుకుంటే మహిళల్లో వచ్చే వైట్ డిశ్చార్జ్ సమస్య తగ్గుతుంది. గరికను ముద్దగా నూరి మొలలు ఉన్నచోట రాస్తే త్వరగా తగ్గుతాయి. గరిక గడ్డి కషాయం నీ నోట్లో పోసుకొని పుక్కిలించి ఉసెస్తే నోటి పూత తగ్గుతుంది. గరిక ఆకులను ఎండబెట్టి పొడిచేసుకోవాలి. ఈ పొడిలో నీళ్లు కలిపి తాగుతూ ఉంటే అల్సర్ తగ్గుతుంది.
