Bottle gourd: సొరకాయ పేరు చెబితే చాలు చాలు చాలా మంది ఆమ్మో సొరకాయ అని పెదవి విరుస్తారు… అసలు ఆరోజు తినడం అయినా మానేస్తారు కానీ సొరకాయ కూరతో అన్నం మాత్రం తినరు....
Lemons: ప్రతి రోజు పరగడుపున ఒక గ్లాసుడు గోరువెచ్చని నీళ్ళలో ఒక నిమ్మకాయ రసం కలుపుకొని కొంచెం ఉప్పు కలుపుకొని తాగితే ఊబకాయం తగ్గుతుంది. కేవలం నిమ్మరసం మాత్రమే కాకుండా నిమ్మరసాన్ని తేనెతో కలిపి...
Jeggery: బెల్లం అంటే చాలా మందికి ఇష్టం. బెల్లంతో చేసిన వంటకాలే కాదు.. కేవలం బెల్లాన్ని కూడా కొరుక్కొని తినేవారు మనలో చాలా మంది తింటుంటారు. ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందనే ఉద్దేశంతో చాలామంది తినడానికి...
Date Palm: ఖర్జుర పండును చూడగానే ఎవరికయినా సరే నోరు ఉరిపోతుంది.ఎండారి పండు ఖర్జూరాన్ని చూడగానే నోరూరుతుంది. చూడడానికి, తినడానికి ఎంతో రుచికరంగా ఉంటుంది ఖర్జుర పండు. అంతేకాకుండా ఈ ఖర్జుర పండులో ఎన్నో...
Curd: వేసవి మొదలైంది. భానుడు భగభగమంటూ నిప్పులు కక్కుతున్నాడు. ఎండకాలంలో వేడిమి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి చాలామంది చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఈ ఎండకాలంలో కూడా ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంది. వేసవిలో...
Watermelon Seeds: ఎండాకాలం వచ్చిందంటే ఎండలు మండిపోతాయి. సూర్యుడు తన విశ్వరూపం చూపించి ప్రజలను భయందోళనలకు గురిచేస్తాడు.అయితే ఈ వేసవి తాపాన్ని తగ్గించుకోవడానికి పూచ్చకాయ ఒక మంచి అప్షన్ అని అనడంలో అతిశయోక్తి లేదనే...
Guava: జామకాయ అంటే తెలియని వారు ఎవరు ఉండరు. ఎందుకంటే ఎక్కడ చూసినా జామకాయలే కనిపిస్తున్నాయి కాబట్టి. జామకాయను పేదవాడి యాపిల్ గా కూడా అభివర్నిస్తారు. నిజానికి ఖరీదైన యాపిల్ పండులో ఉండే అన్ని...
Pumpkin Seeds: ఈ కాలంలో చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఏదో ఒక ఆరోగ్య సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. మారుతున్న కాలంతో పాటు మన ఆహారపు అలవాట్లు కూడా మారుతూ...
మిగతా మాంసాహారానికి కన్నా చేప తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని నిపుణులు తెలియచేస్తున్నారు. వారానికి ఒక్కసారి మాత్రమే తినేవారితో పోలిస్తే మూడు సార్లు తినే వారిలో పేగు క్యాన్సర్ ముప్పు 12% తక్కువగా ఉంటుంది...
సీజనల్ ఫ్రూట్స్ ను ఎప్పటికీ దూరం పెట్టొద్దు ఎక్కడినుంచైనా తెప్పిచ్చుకుని తినాలి. దాంతో మన ఆరోగ్యం మంచిగా ఉండటమే కాకుండా దృఢంగా తయారవుతాము. దాంతో ఏ రోగాలు మన దగ్గరకు చేరవు. ఈ సమయంలో...
చిరు వ్యాపారులకు సంబంధించి ఏపీఎస్ ఆర్టీసీ శుభవార్తను అందించింది. ఈ శుభవార్త రైతులకు, చిరు వ్యాపారులకు, తక్కువ రవాణా చేసేవారికి వర్తింస్తుందనే చెప్పుకోవచ్చు. అయితే వీరిని దృష్టిలో ఉంచుకుని ఆర్టీసీలో ఛార్జీలను తగ్గిస్తున్నట్టు ప్రభుత్వం...
భారతీయ పోస్టాఫీసుల పట్ల ప్రజల్లో ప్రత్యేక గుర్తింపు ఉంది. ఎందుకంటే అవి అందించే సేవలు అలాంటివి మరి. ఇప్పటికే బ్యాంకులతో సమానంగా డబ్బులు సేవింగ్ చేసుకునే సదుపాయాలను పోస్టాఫీసులు అందిస్తున్నాయి. మరీ ముఖ్యంగా కొన్ని...
కరోనా రాకతో ఎప్పుడు బిజీగా ఉండే సినిమా హాల్స్ మూత పడ్డాయి. దాంతో వినోదాన్ని పొందాలని చూసే వారిముందుకు మేమున్నాం.. అంటూ ఓటీటీ ప్లాట్ ఫాంములు వచ్చాయి. అప్పటి వరకూ చిన్నా చితక సినిమాలు...
గొప్ప సంస్కృతి సంప్రదాయాలు కలిగిన దేశం మన దేశం. ఇక్కడ ఏ దేశంలో లేని కుల మతాలకు, ఆచారాలు ఉన్నాయి. అన్నీ ప్రత్యేకమే ఇక్కడా.. కానీ ఒక్క విషయంలో మాత్రం మార్పు రావడం లేదని...
దర్శక ధీరుడు జక్కన్న తాజా సినిమా ‘ఆర్ఆర్ఆర్’ విడుదలకు ముందే సిని పరిశ్రమ రికార్డులను తిరగరాస్తుంది. బాహుబలి సినిమాతో తెలుగు నాటనే కాకుండా దేశ విదేశాల్లో తనకంటూ ప్రత్యేక స్థానాన్ని సంపాదించుకున్నారు దర్శక ధీరుడు...