Tag : diabetes control tips

ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Chapathi: ఉదయం చేసిన చపాతీ రాత్రికి అంటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా..!!

bharani jella
Chapathi: చాలామంది బరువు తగ్గడానికి, షుగర్ కంట్రోల్లో ఉంచడానికి చపాతీ ని ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు.. చపాతీ తింటే బరువు తగ్గవచ్చు.. అయితే వేడివేడి చపాతిని వెంటనే తినేకంటే.. ఉదయం చేసిన చపాతీని రాత్రికి...
న్యూస్

Sugar: షుగర్  ఉన్నవారు జున్ను తినవచ్చా ?తింటే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోండి!!

siddhu
Sugar: జున్ను అన్న పేరు వినగానే చాలామంది కి నోట్లో నీళ్లు ఊరుతాయి..చాలామందికి ఇది ఫేవరేట్.  ఆవు లేదా గేదె ప్రసవించిన తర్వాత ముందు తీసే పాలు    జున్ను పాలు అని అంటారు....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Curry Leaves: ప్రతిరోజూ పరగడుపున 4 కరివేపాకులు ఆకులను తింటే బోలెడు ప్రయోజనాలు..!!

bharani jella
Curry Leaves: భారతీయ వంటకాల్లో కచ్చితంగా కరివేపాకును ఉపయోగిస్తారు.. కూరలో కరివేపాకు వేయడం ద్వారా మంచి వాసనతో పాటు రుచి కూడా తోడవుతుంది.. కరివేపాకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.. ముఖ్యంగా ప్రతిరోజు 4...