Heat Boils: సెగ గడ్డలు నొప్పికి ఈ సింపుల్ చిట్కాలు..!!
Heat Boils: వేసవి కాలం వచ్చిందంటే సెగ గడ్డలు వస్తుంటాయి.. శరీరంలో అధిక వేడి కారణంగా శరీరంలో పలు చోట్ల సెగ గడ్డలు వస్తాయి. సెగ గడ్డలు వచ్చిన చోట తీవ్రమైన నొప్పి, బాధ...
Tag : health care
Diabetes: ఈ ఆకులు ఇలా తీసుకుంటే డయాబెటిస్ తగ్గుతుంది..!
Diabetes: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు హెచ్చుతగ్గుల వలన డయాబెటిస్ వస్తుంది.. ఒకసారి మధుమేహం వస్తే జీవితాంతం మెడిసిన్ వాడాల్సిందే.. అందువలన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎప్పటికప్పుడు నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి.. షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంచడానికి...
Sleep: అతిగా నిద్రపోతున్నారా..!? ఎంత ప్రమాదమో చూడండి..!
Sleep: కంటినిండా నిద్రపోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు పదే పదే చెబుతూనే ఉంటారు.. కొంతమంది నిద్రపోవాల్సిన సగానికంటే తక్కువ సమయం నిద్రపోతూ ఉంటారు. మరి కొంతమంది నిద్రపోవలసిన సమయం కంటే ఎక్కువ సేపు నిద్రపోతారు.. ఈ...
Coconut Tea: ఓరిని కొబ్బరితో టీ కూడా చేస్తారా..!? టేస్టీగా ఇలా చేసుకోండి..!
Coconut Tea: వేడివేడిగా టీ తాగితే టెన్షన్ మొత్తం ఉఫ్.. సాధారణంగా టీ అంటే పాలతో చేస్తాం.. అదే ఇంట్లో పాలు లేకపోతే.. టీ తాగకుండా ఉండాల్సిందేనా.. కొబ్బరి తో కూడా టీ చేయచ్చు.....
Night Bath: రాత్రి స్నానం చేయడం లేదా.. ఈ ప్రయోజనాలను కోల్పోయినట్లే..!
Night Bath: మనలో చాలా మందికి రాత్రిపూట స్నానం చేయడానికి ఇష్టపడరు..! కానీ రాత్రి స్నానంతో చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయట. ఆ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే మీరు కూడా ఆచరిస్తారు. ఇంతకీ ఆ లాభాలేంటంటే..!? Read...
Weight Gain: బక్కగా ఉన్నవాళ్లు గుప్పెడు ఇవి తింటే బరువు పెరుగుతారు..!
Weight Gain: బరువు తగ్గాలనుకునే వారు చూడడానికి ఎట్రాక్టివ్ గా కనిపించారు.. మన ఎత్తుకి తగ్గ బరువు ఉంటేనే చూడటానికి చక్కగా కనిపిస్తారు.. బక్కగా పీలగా ఉండే వారు నలుగురి దృష్టిని ఆకర్షించలేరు.. ఇప్పుడు...
Concentration: పిల్లల ఎగ్జామ్స్.. పెద్దలు ఈ ఆహారాలుపై శ్రద్ద పెట్టండి..!
Concentration: పిల్లలకు ఏకాగ్రత ఉంటేనే బాగా చదవగలరు.. చదివింది గుర్తుంచుకుని పరీక్షలలో బాగా రాయగలరు.. పిల్లలకు పరీక్షా సమయం వచ్చేసింది.. ఈ సమయంలో మంచి పోషక ఆహారాన్ని వారికి ఇవ్వాలి.. పెద్దలు పిల్లల డైట్...
Diabetes: ఈ మామిడి తింటే షుగర్ తగ్గుతుంది. ఈ కాయ రేటు తెలిస్తే నోరెళ్ళబెడతారు..!
Diabetes: మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వారు మామిడి పండ్లు తినకూడదు అని చెబుతూ ఉంటారు.. మీరు ఏంటి హాయిగా తినమని చెబుతున్నారు అని ఆలోచిస్తున్నారా.!? ఇప్పుడు మనం చెప్పుకోబోయే మామిడి పండ్లు తింటే డయాబెటిక్ లెవెల్స్...
Mango: మామిడి పండ్లు వీళ్ళు అస్సలు తినకూడదా.!?
Mango: పండల్లో రారాజు మామిడి పండు.. వేసవి కాలం రావడంతోనే మామిడి పండ్ల సీజన్ మొదలవుతుంది.. మామిడి సహజ సిద్ధమైన తియ్యదనం తోపాటు చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా అందిస్తుంది.. ఇందులో విటమిన్స్, మినరల్స్, యాంటీ...
Banana: అరటిపండు, నెయ్యి కలిపి పరగడుపున తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..!?
Banana: అరటిపండు ఆరోగ్యానికి మంచిదని అందరికీ తెలిసిందే.. నెయ్యి కూడా మన శరీరానికి మేలు చేస్తుందని పెద్దలు చెబుతూనే ఉంటారు.. అరటి పండులో నెయ్యి కలిపి తీసుకుంటే బోలెడు లాభాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు...
Nails: మీ గోళ్లలో వచ్చే ఈ మార్పులను గమనించారా..!?
Nails: గోళ్లు మీ ఆరోగ్యానికి సూచికలు.. మీ గోర్లు మీ ఆరోగ్యం ఎలా ఉందో చెప్పేస్తాయి.. అటువంటి గోళ్లపై ఏ చిన్న మార్పు కనిపించినా.. ఏ చిన్న గీత కనిపించినా కూడా కచ్చితంగా అనుమానించాల్సిందే...
Gout: గౌట్ ఎటాక్ కు ఈ జ్యూస్ తో చెక్ పెట్టండి..!
Gout: గౌట్ వ్యాధి ఒక రకమైన కీళ్ళ వ్యాధి.. కాలి బొటన వేళ్లతో మొదలై కీళ్లలో వరకు ఈ నొప్పి వ్యాపిస్తుంది. సడెన్ గా పాదాల కీళ్ల లో మంటలు పుడుతున్నట్టుగా నొప్పి వస్తుంది....
Summer Care: వేసవిలో కర్బూజా పండ్లను తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఇంత మంచిదా..?!
Summer Care: వేసవిలో లభించే పండ్లలో కర్బూజాపండు ప్రముఖంగా చెప్పవచ్చు. తక్కువ ధరలో లభించే ఈ పండుగలు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పరిచే అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఈ పండ్లు తినడం వల్ల తక్షణ శక్తి...
Lemons: వావ్.. నిమ్మకాయల వల్ల ఇన్ని ఉపయోగాలా..?!
Lemons: ప్రతి రోజు పరగడుపున ఒక గ్లాసుడు గోరువెచ్చని నీళ్ళలో ఒక నిమ్మకాయ రసం కలుపుకొని కొంచెం ఉప్పు కలుపుకొని తాగితే ఊబకాయం తగ్గుతుంది. కేవలం నిమ్మరసం మాత్రమే కాకుండా నిమ్మరసాన్ని తేనెతో కలిపి...
Jeggery: తరుచుగా బెల్లం తినడం వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలో..!
Jeggery: బెల్లం అంటే చాలా మందికి ఇష్టం. బెల్లంతో చేసిన వంటకాలే కాదు.. కేవలం బెల్లాన్ని కూడా కొరుక్కొని తినేవారు మనలో చాలా మంది తింటుంటారు. ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందనే ఉద్దేశంతో చాలామంది తినడానికి...
Aare Chettu: బంగారం లాంటి ఈ చెట్టు గురించి ప్రతి ఒక్కరూ కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే..!
Aare Chettu: ప్రకృతిలో మనకు తెలియని ఎన్నో ఔషధాలు మొక్కలు ఉన్నాయి.. వాటిలో ఆరె చెట్టు కూడా ఒకటి.. ఇది ఎక్కువగా అటవీ ప్రాంతాలలో పెరుగుతుంది.. ఆరె చెట్టు వలన కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య...
Hands: మీ అరచేతిలో ఈ రంగులు మచ్చలు ఉన్నాయా.!? ఎంత ప్రమాదమో.!?
Hands: బట్టలపై చిన్న మరక అనిపిస్తే అది ఎందుకు పడింది..!? దాన్ని ఎలా వదిలించలా అని నాన హైరానా చేస్తాం.. అదే శరీరంపై ఏదైనా మచ్చ కనిపిస్తే మాత్రం అశ్రద్ద వహిస్తం.. అరచేతిలో ఏదైనా...
Cancer: ఎర్ర రక్తకణాలు తగ్గిపోతున్నాయా.!? ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధెమో.!?
Cancer: క్యాన్సర్ ప్రాణాంతకమైన వ్యాధి.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఈ వ్యాధి బారిన పడేవారి సంఖ్య పెరుగుతోంది..! బ్లడ్ క్యాన్సర్ ఎవరికి వస్తుంది..! ముందుగా ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..! బ్లడ్ క్యాన్సర్ ఉన్న వారి...
Over Weight: బరువు పెరగడానికి ఇవే కారణం..!
Over Weight: బరువు పెరగడం సులువే.. ఒక్కసారి బరువు పెరిగితే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు మిమ్మల్ని చుట్టుముడతాయి..! అందుకే బ్యాలెన్స్డ్ వెయిట్ మెయింటైన్ చేయాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతారు..! బరువు పెరగడానికి మీరు కూడా...
Garlic: మన వంట గదిలో మనకి తెలియని ఒక గొప్ప ఔషదం దాగుంది తెలుసా..?
Garlic: మనం మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటాము. నిజానికి మన వంటగదిలోనే మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే చాలా రకాల ఔషధాలు ఉన్నాయి అనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు....
Weight Loss: ఈ షర్బత్ తాగండి.. బరువు తగ్గండి..!!
Weight Loss: వేసవి కాలం వచ్చేసింది.. ఈ సీజన్లో తినడం కంటే కూడా మంచినీళ్లు ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటారు.. వాటికి బదులు ఫ్రూట్ జ్యూస్, షర్బత్ తాగడం చాలా బెస్ట్.. సోంపు షర్బత్ తాగితే...
Pills: పురుషులకు గుడ్ న్యూస్.. ప్రయోగం సక్సెస్.. ఈ పిల్స్ మీకోసమే..!
Pills: గర్భ నిరోధక మాత్రలు.. ఈ పిల్స్ తీసుకున్న వారికి పిల్లలు అవసరం లేదన్న విషయం తెలిసిందే..! సాధారణంగా ఈ మాత్రలు ఇప్పటివరకు మహిళలకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉన్నాయి.. తాజాగా ఇప్పటినుంచి ఆ మాత్రలు...
Salt: ఉప్పును ఇలా వాడితే మీ అందం చెక్కుచెదరదు తెలుసా…??
Salt: ఉప్పు లేనిదే అసలు ఏ కూరకు అయిన రుచి ఉండదు. వంటగదిలో ఉప్పు లేనిదే అసలు వంటే ఉండదు. నిత్యం మన జీవితంలో ఉప్పు అనేది ఒక భాగం అయిపోయింది. అయితే ఉప్పు...
Detox Drink: ఈ డిటాక్సిఫై డ్రింక్ తో ఎన్ని లాభాలో చూడండి..!
Detox Drink: పోషకాలతో కూడిన ఆహారం మనల్ని సంపూర్ణ ఆరోగ్యవంతులుగా చేస్తుంది..! ఈ వేసవి కాలంలో ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకోలేము.. అందువలన డిటాక్స్ ఫై డ్రింక్స్ శరీరానికి కావలసిన మినరల్స్, విటమిన్స్ అందిస్తాయి..! ఈ...
Fertility: సంతానం కోసం ఎదురుచూస్తున్నారా..!? ఈ ఆహారాలు తింటే పవర్ ఫుల్ ఫలితాలు..!
Fertility: ఈరోజుల్లో సంతాన లేక బాధపడే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకి పెరిగిపోతోంది..! ఇందుకు మాత్రం కారణాలు అనేకం..! నరాల బలహీనత ఒత్తిడి, మెడిసిన్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, మద్యపానం, స్మోకింగ్, అంగస్తంభన, మర్మాంగాల కు...
Rice: రాత్రి పూట అన్నం తింటే బరువు పెరుగుతారా..ఇందులో నిజం ఎంత..?
Rice: చాలా మంది రాత్రి పూట అన్నం తింటే బరువు పెరుగుతారని, త్వరగా లావు అయిపోతామని అన్నం తినడం మానేస్తూ ఉంటారు. కానీ నిజానికి అవన్నీ ఒట్టి అపోహలే. నిజానికి చాలామంది రాత్రిపూట అన్నం...
Leaves: ఈ ఆకులు పొరపాటున కూడా పారేయకండి.! వీరికి సంజీవని.!
Leaves: సాధారణంగా ముల్లంగిని తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడరు ముల్లంగిలో ఉన్న పోషకాలు కంటే వాటి ఆకుల లోనే ఎక్కువగా పోషక విలువలు ఉన్నాయి.. ఆ విషయం తెలియక మనం ముల్లంగి ఆకులను పారెస్తున్నాం.....
Sleep: సరైన నిద్ర లేకపోతే ఎంత డేంజర్ అంటే..?
Sleep: ఒకప్పుడు చిన్న పిల్లలు అన్నం తినకపోతే ఆకాశంలో ఉన్న చందమామను చూపించి చందమామ రావే జాబిల్లి రావే అంటూ పాట పాడి మరి వాళ్ళకి అన్నం. తినిపించే వాళ్ళు. కానీ ఇప్పుడు పిల్లలకు...
Tea: ఇలా టీ చేసుకొని తాగితే మీ ఆరోగ్యం పదిలం..!
Tea: మనలో చాలామందికి ఉదయం లేవగానే మొదట టి, కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఇకపోతే ప్రస్తుతం ఎండలు ఎక్కువగా ఉన్న విషయం తెలిసిందే. ఈ వేసవిలో ఈ టీ తాగితే శరీరంలో వేడి...
Tooth Pain: ఈ చిట్కాలతో పంటి నొప్పి మాయం..!
Tooth Pain: దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉండగలం.. మనం తీసుకునే ఆహారం ద్వారా నమిలి తినాలని గుర్తుంచుకోవాలి.. దంత సమస్యలు రాకుండా ముందు నుంచే జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..! పంటి నొప్పి వస్తే...
Kamanchi: ఈ మొక్క ఎక్కడ కనిపించినా వదలకండి.. వేళ్ళతో సహా తెచ్చుకోండి..!
Kamanchi: మనం రోజూ ఎన్నో మొక్కలు చూస్తూనే ఉంటాం.. వాటిలో కొన్నింటి గురించి మాత్రమే మనకు తెలుసు.. ఏ మొక్క ఎందుకు ఉపయోగపడుతుందో తెలుసుకుంటే వాటి ప్రయోజనాలు పొందడం తేలికే.. ఎన్నో ఔషధ గుణాలు...
Seeds: బంగారం కంటే విలువైన ఈ గింజలను పారేయకండి..!!
Seeds: సాధారణంగా మనం కూరగాయలు, పండ్ల లో వచ్చే విత్తనాలను పారవేస్తూ ఉంటాం.. వాస్తవానికి వాటిలో ఉండే విత్తనాలు మన ఆరోగ్యానికి గొప్ప వరం.. ఆ విషయం తెలియక చాలామంది వాటిల్లో విత్తనాలను పారేస్తున్నారు.....
Kalonji Milk: పాలలో ఈ పొడి కలుపుకుని తాగితే సూపర్ ప్రయోజనాలు..!
Kalonji Milk: పాలు తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిదని అందరికీ తెలిసిందే.. ప్రతిరోజు రెండు గ్లాసుల పాలు తాగాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తారు.. పాలలో కలోంజి విత్తనాల పొడిని కలిపి తీసుకుంటే బోలెడు లాభాలు ఉన్నాయి..!...
Watermelon Seeds: పుచ్చకాయ తిని విత్తనాలు పారేసే వారు ఒకసారి ఇది చదవండి..!!
Watermelon Seeds: ఎండాకాలం వచ్చిందంటే ఎండలు మండిపోతాయి. సూర్యుడు తన విశ్వరూపం చూపించి ప్రజలను భయందోళనలకు గురిచేస్తాడు.అయితే ఈ వేసవి తాపాన్ని తగ్గించుకోవడానికి పూచ్చకాయ ఒక మంచి అప్షన్ అని అనడంలో అతిశయోక్తి లేదనే...
Diabetes: రాత్రిపూట ఇవి తింటేనే డయాబెటిస్ వస్తుందా..!?
Diabetes: డయాబెటిస్ ప్రతి 10 మందిలో ఏడుగురు ఈ సమస్య బారిన పడుతున్నారు.. నేటి ఆధునిక జీవన విధానం ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా ఈ సమస్య రోజు రోజుకి విస్తరిస్తోంది.. మధుమేహం రావడానికి మనం...
Summer Care: వేసవి తాపాన్ని తగ్గించే ఈ చల్లని డ్రింక్ గురించి మీకు తెలుసా..??
Summer Care: వేసవి కాలం రానేవచ్చేసింది. ఒకపక్క ఎండలు మండిపోతున్నాయి. శరీరం కూడా ఊరికే అలసి సొలసి పోతుంది.. అప్పుడే ఏదన్నా చల్ల చల్లగా తాగితే బాగుండు అనుకుని చాలా మంది శీతలపానీయాల తాగడానికి...
Harvard Experts: హార్వర్డ్ శాస్త్రవేత్తలు చేసిన సిక్స్ బెస్ట్ ఫుడ్స్.. ఇవి తింటే డాక్టర్ తో పనుండదు..!
Harvard Experts: మనిషి శరీరాన్ని కంట్రోల్ చేసేది మెదడే..! పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గించుకుని.. మెదడు పనితీరును మెరుగు పరుచుకునేందుకు పోషకాహారాన్ని తీసుకోవాలి..! కాలేయం, గుండె, మూత్రపిండాల పనితీరు నియంత్రించే...
NEEM Benefits: వేప ఆకు రసం చేదుగా ఉంటుందని తాగడం మానేస్తే ఎలా..?? మీ ఆరోగ్యం వేపాకు రసంలోనే ఉంది మరి..!
NEEM Benefits: తాగితే వేప చెట్టు గురించి మన అందరికి తెలిసే ఉంటుంది. వేప చెట్టు యొక్క ప్రతి బాగం కూడా మనకు అనేక రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. వేప ఆకు మొదలుకుని వేప వేరు,...
Sapota: సపోటా తింటే బరువు తగ్గుతారా..!? పెరుగుతారా..!?
Sapota: ఈ సీజన్ లో లభించే పండ్లలో సపోటా కూడా ఒకటి.. ఈ పండు రుచికి రుచి ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం అందిస్తుంది.. సపోటా పండు లో శరీరానికి కావలసిన ఎన్నో రకాల విటమిన్స్ మినరల్స్...
Kaloji Seeds: కలోంజి గింజల గురించి మీకు తెలియని రహస్యాలు..!
Kaloji Seeds: కలోంజి గింజలు అంటే చాలా మందికి తెలిసి ఉండకపోవచ్చు.వీటిని బ్లాక్స్ సీడ్స్ లేదా బ్లాక్ క్యుమిన్ అని కూడా పిలుస్తారు.అలాగే వీటిని తెలుగులో నల్లజీలకర్ర అని అంటారు. కలోంజి గింజలలో ఎన్నో...
Headache: మీరు అధిక తల నొప్పితో బాధపడుతున్నారా అయితే ఇలా చేస్తే సరి…!
Headache: మనిషి జీవితంలో ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. తలనొప్పి అనేది కొందరిలో నిత్యం వస్తుంటుంది. మనం ఈ తలనొప్పిని చాలా తేలికగా తీసుకుంటాం. ఏవో మనకు తెలిసిన టాబ్లెట్ వేసుకుంటాం కానీ.. ఇది...
Java Plum: నేరేడు పండు ఉపయోగాలు తెలిస్తే నేరేడు పండా.. మజాకానా..అని మీరే అంటారు.!
Java Plum: నేరేడు పండు గురించి ప్రతి ఒక్కరికి తెలిసే ఉంటుంది నేరేడు పండు చూడడానికి నల్లగా ఉంటుంది. మధ్యలో గింజ కూడా ఉంటుంది.ఈ పండు తినడానికి కొద్దిగా పులుపు,తియ్యదనంతో అలాగే కొద్దిగా వగరుగా...
Pumpkin Seeds: గుమ్మడి గింజల యొక్క ఉపయోగాలు తెలిస్తే మీరే షాక్ అవుతారు..!!
Pumpkin Seeds: ఈ కాలంలో చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఏదో ఒక ఆరోగ్య సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. మారుతున్న కాలంతో పాటు మన ఆహారపు అలవాట్లు కూడా మారుతూ...
Chicken Liver: చికెన్ లివర్ తినే ముందు ఒక్కసారి ఇది తెలుసుకోండి..!
Chicken Liver: అసలే ఆదివారం.. పైగా మాంసాహార ప్రియులైతే కోడి కూర తినందే ఈరోజు గడవదు.. చికెన్ లివర్ చాలా మెత్తగా రుచిగా ఉంటుంది. చిన్న పిల్లలు ముసలి వారు కూడా దీనిని సులభంగా...
Mulberry: ఒక్కసారి ఈ పండు ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. ప్రతిరోజు ఇవే తింటారు..!!
Mulberry: పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచిది అని అందరికీ తెలిసిందే.. కానీ పండ్లు తినడానికి ఎక్కువ ఆసక్తి చూపరు.. అనేక పోషక విలువలు కలిగిన పండ్లలో మల్బరీ పండ్లు కూడా ఒకటి..! ఈ పండ్లు చూడటానికి...
Beauty Tips: ఆడవాళ్లు అందం కోసం పరుగులేలా.. ఇంట్లో బియ్యపు ఉండగా..!
Beauty Tips: అందంగా ఉండాలని, అందమైన చర్మం కావాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు చెప్పండి. మెరిసే చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవడానికి ప్రతి ఒక్కరు కూడా అనేక ప్రయోగాలు చేస్తూ ఉంటారు. మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల...
Crack Knuckles: చేతివేళ్ళు మెటికలు విరుస్తున్నారా..! అయితే ఇది తెలుసుకోండి..!
Crack Knuckles: సాధారణంగా చేతివేళ్ళు మెటికలు విరవడం అందరికీ అలవాటే.. అలా విడిచినప్పుడు టక్ మని శబ్దం వస్తుంది. అలా రాగానే చేతి వేళ్ళు చాలా రిలాక్స్ అయినట్లుగా అనిపిస్తుంది.. కొంత మందికి చేతి...
Mosquito: ఇలా చేస్తే క్షణాల్లో ఇంట్లోని దోమలన్నీ పరార్..!
Mosquito: దోమలు కుట్టడం వలన అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.. ప్రస్తుతం దోమల బెడద ఎక్కువగా ఉంది.. దోమలు కుట్టకుండా ఉండడానికి మార్కెట్లో లభించే రకరకాల లిక్విడ్స్, ధూప్ స్టిక్స్, క్రీమ్స్ ఉపయోగిస్తున్నారు.. వీటి...
Hair Fall: మీ జుట్టు ఉడడానికి గల ప్రధాన కారణం ఏంటో తెలుసా..?!
Hair Fall:ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్యం కన్నా అందానికే ప్రజలు ఎక్కువగా విలువ ఇస్తున్నారు అనడంలో ఏ మాత్రం అతిశయోక్తి లేదనే చెప్పాలి. అందంగా కనిపించడం కోసం మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల ఫేస్ ప్యాక్లు, క్రీమ్లు,...
Weight Loss: ఎండుద్రాక్షతో ఇది కలిపి తీసుకుంటే బరువు తగ్గడం పక్కా..!
Weight Loss: ఈరోజుల్లో అందరూ ఎదుర్కొంటున్న కామన్ ప్రాబ్లమ్స్ లో అధిక బరువు కూడా ఒకటి.. బరువు పెరగడం సులువే కానీ.. బరువు తగ్గడం మాత్రం కాస్త కష్టం తో కూడుకున్న పని..! ఎండు...